Jag har bestämt att 2015 ska bli välmåendes år för mig! Den fysiska hälsan med träning och god och nyttig mat har jag redan men hur är det då med den psykiska hälsan? För för mig innebär välmående balans i både den fysiska och psykiska hälsan!

Sådär kan jag säga, det går så upp och ner för varje dag som går! Idag har varit en nerdag, då jag känt att allt slit jag har lagt mer inte gett något!

Därför har jag bestämt att jag 2015 ska bli den bästa versionen av mig själv! Den psykiska hälsan ska bli bättre!

Då träning och maten jag äter får mej att må så jäkla bra kommer jag fortsätta med detta, mot nya mål!

2015, du är välkommen!