Hej mina fina fina vänner! Hoppas ni mår alldeles utmärkt?? Jag ber om ursäkt för min tystnad här, ännu en gång. Men ja, ni vet ju vad det beror på. Natten mellan söndagen och lördagen hade jag så mycket värkar att jag faktiskt trodde att förlossningen skulle komma igång under dagen igår. Men icke sa nicke. Så vi har verkligen bara slappat i helgen och varit ute och njutit av det otroligt varma vädret. I Halmstad har vi liksom haft hela 20 grader!? Huur sjukt? I vilket fall som helst, nog med babblande, nu till ämnet nedan.
Förr förra veckan kördes ju en q/a på gvfv på YouTube och dessvärre klipptes en del frågor och svar bort ( det är inte jag som klipper avsnitten så kan inte alltid styra över det) .
Därför tänkte jag att jag helt enkelt ska svara på de frågorna som föll bort här ❤❤
Q: Hur ser jag på att vara gravid och visa/prata om det offentligt i sociala medier?
A: Det är kämpigt i mellanåt då man hela tiden möts av dem som kan bättre och vet bättre, alla tips, råd och kommentarer MEN jag ser det som otroligt viktigt. Ingen graviditet är ju den andra lik, därav tror jag det är viktigt att dela sina upplevelser kring det för att få ökad förståelse till alla olikheter. Dessutom vill jag kunna inspirera de som kanske känner sig ensam i sina graviditeter och kanske ifrågasätter sina känslor och tankar. Förmodligen finns det någon därute som går igenom lite samma känslor och tankar som du, då är det viktigt att vi delar med oss och är öppna <3
Q :Vad hoppas du på för kön på bebisen?
A: Åhhh vi hoppas såklart inte på någonting. Lite därför vi inte tagit reda på könet också, för att det helt enkelt inte spelar någon roll för oss vad det blir. ð Men sen start har jag haft en känsla om vad jag tror att det är i magen och från start har det känts som en liten flicka. Jag kan inte svara på varför det känns så, det bara gör det. ð Men vi hoppas inte på något speciellt kön, bara att allt ska få gå bra och att Lillis är frisk <3
Q: I vilken vecka berättade ni för era anhöriga om graviditeten? Och hur berättade ni?:)
A: Vi berättade väldigt tidigt i graviditeten. Vi fick ju reda på det redan i veckan 4 typ och berättade det direkt. Då vi plussade på Rasmus födelsedag så va vi hemma hos hans föräldrar redan samma dag och åt middag ð Så jag köpte en liten T-shirt och skrev på T-shirtens rygg ”Jag ska bli storasyster”. Sen fick Märta ha den på sig under hemma hos svärisarna och de tog ett tag innan de kopplade. Sen fick dem en helvit body där det stod till farmor och farfar på ð
Jag ringde till mamma och Stefan och sa att vi spontant tänkte komma hem den helgen. Och direkt när vi kom så gav vi bort en liten presentpåse med en body i där det stod till mormor och morfar. Dem blev så överraskade och hade verkligen inte förväntat sig det ð Så mysigt!
Q: Hur länge tror du ni kommer vara kvar på BB?
A: Åh, detta är ju så svårt att svara på då man inte har en aning om hur man kommer att må eller känna men i ett drömscenario vill jag åka hem direkt och inte vara kvar på BB alls. Det beror ju förståss på när man föder också. Man måste ju stanna 6 timmar efter förlossningen i vilket fall, och om man då fått på kvällen vill man ju kanske inte åka hem mitt i natten så då stannar vi ju ð Men föder vi på morgonen eller tidig eftermiddag och allt går bra och jag känner mig trygg så vill jag hem direkt ð
Q: Har ni kommit överens om ett efternamn till Lillis?
A: Ja, det blir dubbelefternamn än så länge, Anderberg Månsson ð
Q: Va graviditeten planerad? Hur visste ni att ni var redo att bli föräldrar?
A: Ja, graviditeten vad planerad ð Angående hur vi visste att vi var redo så har nog Rasmus alltid varit det och vi pratade om det tidigt i förhållandet hur vi ser på hela familjegrejjen då det är otroligt viktigt, enligt mig, att göra det. Man vill ju kanske inte vara tillsammans och skapa ett liv tillsammans i 3 år för att sen inse att partnern man lever med inte vill samma sak som en själv, i alla fall inte vår ålder. Så vi pratade om det och Rasmus var tydlig med att han hade en önskan om att få bli pappa snart medans jag ville vänta lite. Men med tiden växte det fram hos mig också, då vi umgicks otroligt mycket med andra barnfamiljer och vad omringade av personer som skaffade barn och i takt med att jag insåg att det är Rasmus jag vill vara med så blev det liksom självklart även för mig. ð
Q: Hur kom ni på att kalla bebisen Lillis?
A: Lillis påminner ganska mycket om ett utav namnen som står högst upp på vår namnlista om vi säger så ð Så thats why det blev Lillis ð
Godmorgon måndag! Och här snöar det. Jag är absolut inte anti snö, jag är anti tidpunkten för snön att komma. Hade den kommit innan jul hade de varit hur mysigt som helst, men inte nu.? Jag vet att det bara är måndag men va tusen, jag längtar verkligen efter våren nu ð
Igår vaknade jag upp sjuk. Jag har nästan väntat på det då jag gått runt och haft ont i halsen från och till i en månads tid nu. Så här sitter jag, precis druckit upp en kopp med varmt vatten, färska citronskivor och honung, under en filt i sängen och tänker varva jobb med vila idag! Det där med det varma vattnet ska jag göra till en ny morgonrutin tänker jag även om jag inte är sjuk. Det är vääldigt gott och det lär ju boosta på kroppen. Lite ingefära i också så är man ju heeelt hemma. ð
Här kommer resten av frågorna från frågestunden jag hade i förra veckan i alla fall! Hoppas ni har en underbar måndag ð
Fråga 21:
Är du alltid så glad som du ser ut?
Svar:
Jaa! Och har jag mina dåliga dagar så skriver jag i stort sätt alltid det eller så isolerar jag mig från sociala medier helt. Det är liksom de jag gör för att må bättre. Jag vill vara ärlig med er och dela med mig av det som är underbart men också det jag tycker är jobbigt. Men mestadels är jag glad och jag har ett väldigt stabilt mående just nu vilket känns grymt bra. Mycket kan man ju faktiskt göra med sin egna inställning ð
Fråga 22:
Har du fått några gravidcravings?
Svar:
Till en början hade jag bara ett sug liksom men kunde klara mig utan det jag kände sug för utan problem. NU har jag ju mina pepsi max som bara måste stå i kylen till mornarna. Det stressar mig lite att där är tomt på dem just nu så jaaa, det får man väl ändå kalla ett craving nu! ð Men annars har jag nog inget så ð
Fråga 23:
Vad har du för musiksmak?
Svar:
Åh vilken rolig fråga. Min musiksmak är otroligt blandad. Älskar Tropisk House och lyssnar gärna på det varvat med pop och rnb. Ja men typisk radiomusik skulle jag säga. Övriga favoritartister är Marie Fredriksson, Per Gessle, Tracy Chapman och Hilary Duff (Jajemän, hon hänger fortfarande med :D). Men älskar också rock som Chris Daughtry och 3 doors down. Jaaa ni hör ju, jätteblandat och jaa, många har ju inte släppt något nytt på skitlänge ð hahaha.
Från Summerburst x 2 2017!
Fråga 24:
Hur ser du på hårfärg? Tänker att ett led i att älska sig själv så borde man också älska sitt hår? Jag färgar själv håret men är så noggrann att säga till vår dotter att hon har fint hår och att det duger som det är. Hur ser du på det?
Svar:
Jättebra fråga! Jag färgar håret för att jag ser det som en del i min stil. Jag älskar färger och har oftast väldigt färgstark klädstil och älskar därför att mixtra med färgerna i håret. Likväl som folk fixar med ögonbrynen eller använder lösögonfransar tänker jag ð Så jag färgar inte mitt hår för att jag avskyr min egna utan för att jag helt enkelt tycker det är kul och ser det som en del i min personlighet och stil ð
Fråga 25:
Bästa restaurangtipset?
Svar:
Oj vad svår fråga, menar du i Halmstad då tänker jag? Men jaa, jag får utgå från det ð Vill man ha god och prisvärd mat ska man dra till The Bulls. Underbar Pubmat helt enkelt. Men älskar man burgare specifikt så har vi både Mr Winck och Shady Burgers som servera grymma burgare och jaa, jag älskar ju burgare ð
Fråga 26:
Innan Rasmus, vad gjorde du för att inte känna dig ensam som singel?
Svar:
Åh vilken superbra fråga! Detta var något som var jättesvårt för mig när jag blev singel, jag visste inte vem jag var som singel, vad gör man liksom? Det slutade i att jag bokade in alla dagar och kvällar för att slippa sitta själv hemma vilket jag snabbt fick sluta med. Jag och min kurator (som jag då gick hos) bestämde då att jag skulle schemalägga en dag i veckan där jag var själv hemma och som inte fick innefatta jobb. Detta gjorde jag och ju mer jag gjorde det desto mer älskade jag att vara själv. Genom detta växte det fram en slags självständighet i mig som jag aldrig tidigare hade haft. Jag insåg hur underbart det var att vara själv. Jag kunde göra precis det jag ville, när jag ville. Jag inredde min lägenhet helt som jag ville och bestämde helt själv hur jag ville ha det. Det var en frihet och jag älskade att vara singel under den perioden jag var det. Så jaa, det är mitt bästa tips. Det hjälpte mig att inte känna mig ensam. För jag va inte ensam, jag hade hur mycket människor som helst runt mig, jag var bara själv periodvis och jag tror det är viktigt att skilja på det <3
Fråga 27:
Känslor inför förlossningen? Rädslor? Förväntningar? All lycka till <3
Svar:
Självklart har jag enormt mycket känslor kring förslossningen men jag känner mig inte rädd vilket är konstigt då jag alltid varit förlossningsrädd annars, fram tills jag blev gravid. Jag tänker mycket på förlossningen, det gör jag, men jag ser det mer med förväntan än rädsla. Jag väljer att inte lyssna på vad andra människor säger kring förlossningar och ifrånsäger mej allt prat om det och diverse förlossningesberättelser oavsett om de är positiva eller negativa. Jag går in med inställningen att jag aldrig fött barn tidigare och helt enkelt inte vet hur det känns och förlitar mig helt på personalen och att jag får det stöd och den hjälp jag kommer behöva. ð Det känns skönt för mig att ha den inställningen, att istället lyssna på alla andra stressar bara upp mig. Vi kommer gå profylaxkursen då jag verkligen tror på tekniken inom andning och hur det kommer kunna hjälpa mig. Jag märker bara hur enormt mycket yogan hjälper mig här hemma. Jag vet ju inte alls hur min förlossning kommer att bli men jag utgår ifrån att det går bra och att jag vill kunna göra det mesta utav värkarbetet hemma och sen bara komma upp och föda ð Men som sagt, det är bara en vision, jag vet inte alls hur det kommer att bli men jag ser ingen anledning att stressa upp mig för något som jag inte vet kommer att ske heller. ð
Fråga 28:
Du är så vacker! Hur kom du dit du är idag med att känna självkärlek?
Svar:
Men tack söta du! <3 Ja du, för mig rann bägaren bara över en dag och jag var så jävla trött på livet jag levde och att aldrig känna mig nöjd med mig själv. Så en morgon bestämde jag mig bara att det fick vara nog, jag ville bli frisk och sökte hjälp för detta genom en ätstörningsmottagning. Sen den dagen var jag så fast bestämd att må bra att jag inte har vänt tillbaka en enda gång. Med hjälp av diverse verktyg från min kurator samt det faktum att tiden hjälper dig så har jag kommit dit jag är idag. Det låter kankse lätt, det har det verkligen inte varit. Det har tagit långt tid. Men det är det bästa beslutet jag någonsin tagit <3
Fråga 29:
När jag mår som sämst känner jag mig värdelös, hur kan man göra för att bryta dem tankarna?
Svar:
Åhh jag vet hur svårt det är. När man väl kommer in i tankarna är det supersvårt att stanna dom. Jag fick lära mig på ätstörningsmottagningen att skriva. Så fort jag kände minsta lilla ångest komma satte jag mig ner och skrev det jag kände. Det stannade upp allt och man började snabbt fokusera på att skriva istället för att känna och sedan spinna vidare på det. Något annat man också kan göra är att köra spegelutmaningen. Har som mål att stå framför spegeln i underkläder eller naken varje morgon och säga 5 bra saker om dig själv. Skriv ner dom på flera olika papper och förvara lite överallt. Så fort du känner tvivel eller att känslorna börjar gå åt fel håll. Läs på pappret och upprepa de fina komplimangerna för dig själv .<3
Heeej kompisar! Hoppas ni har en superdupermega härlig torsdag änsålänge ð Mion tillbringas i sängen med datorn framför mig. Dags att ge er svar på alla frågor som ställdes på en frågestund jag hade på Instagram igår. Att svara på frågorna på Instagram i alla ära men här får jag möjlighet att ge er utförligare svar samt att svaren inte försvinner efter 24 h utan faktiskt finns kvar ð Jag kommer köra sånna här inlägg lite då och då då jag själv tycker det är så himla kul att svara på alla frågor som ni dagligen har. Idag blir det en mix av kroppspositivitet, livet, hårfärger, navelpeircings, graviditet med mera ð Kommer dela upp denna frågestund i två inlägg så idag börjar vi med dem 20 första ð
Fråga 1:
En lite konstig fråga kanske men hur kommer du göra med din navelpiercing nu när magen växer?
Svar:
Ingen konstig råga alls ð Jag har redan tagit ur den och har gjort det sen några veckor tillbaka ð Jag valde helt enkelt att göra det för att slippa för stora ärr kring den. Men jag vet ärligt talat inte om det gör någon skillnad. Ärr blir det ju ändå ð men det kändes tryggaste för mig att ta ut den. Växer det igen så gör det, annars kan jag sätta i den igen när Lillis är ute ð
Fråga 2:
Finns det risk att man blir gravid om man har sex två dagar innan ägglossning?
Svar:
Nu är jag nog egentligen inte rätt person att ge något biologiskt svar på detta men motfrågan är; hur säker är du på att man du har ägglossning en specifik dag? Använder man en app kan det vara missvisande och inte alls visa ditt riktiga ägglossningsdatum där du faktiskt har ägglossning. Sen har jag hört att spermier kan leva kvar inom en också, men det vet jag inte hur sant det är. Vill man veta sin exakta ägglossningsdag skulle jag rekommendera ett ägglossningstest ð
Fråga 3:
Tänk om bebisen vill vräka sig själv långt innan beräknat datum? Tankar kring det?
Svar:
Hmmm vad skulle jag ha för tankar kring det? ð Det är inget jag går runt och tänker på om jag ska vara helt ärlig. Händer det så händer ju det, inte så mycket jag kan påverka och heller inget jag kan förbereda mig på mentalt heller liksom ð Men naturligtvis vill jag ju att bebisen ska vara kvar så länge som den behöver i magen ð Men jag har en känsla av att den kommer komma något tidigare ändå!
Fråga 4:
Blev du tvungen att ta ut navelpiercingen nu under graviditeten?
Svar:
Tvingad och tvingad, det blev jag ju inte. Alla gör ju som dem vill men för mig kändes det bäst att ta ut den då jag helst inte vill att det ska spricka eller på något sätt töjas ut. Det kanske det gör ändå, vad vet jag men det kändes tryggast för mig att göra det ð
Fråga 5:
Varför dricker du Pepsi Max varje morgon?
Svar:
För det har blivit lite av min gravidgrejj. Jag tycker det är så enormt gott på morgonen och längtar efter det kvällen innan. Vill ha den lilla lilla koffeinkicken från det. Drack ofta Celsius/Nocco på morgonen innan vilket jag älskar men det kan/vill jag ju inte dricka nu så då blev det Pepsi Max istället ð
Fråga 6:
Hur mycket Pepsi Max dricker du typ om dagen?
Svar:
Jag dricker 1-2 brukar om dagen ð Har ganska bra koll på hur mycket man rekommenderas att dricka ð
Fråga 7:
Har du funderat på att skriva en bok?
Svar:
Jajemän, det har jag. Vem vet, kanske det redan är i rullning ð
Fråga 8:
Vilken vecka är du i nu?
Svar:
Nu är jag i vecka 25. Har gått 24 + 2 hela veckor ð Jag skriver varje vecka en graviduppdatering på bloggen, ni hittar dem här ð
Fråga 9:
Råd till de som lider av ätstörningar?? Du är fantastisk!! <3
Svar:
Tack snälla söta du! Och jaaa, denna frågan får jag så ofta och har massor med råd. Jag skriver mycket om just tips och råd under kategorin välmående som ni hittar här om ni vill läsa lite mer detaljerat.
Men några råd är:
Fråga 10:
Jobbar du alltid hemifrån eller har du något kontor?
Svar:
Jag jobbar alltid hemifrån ð Tycker det är så skönt ð Och speciellt nu när jag är gravid, enormt skönt att kunna vila när jag känner att jag behöver!
Fråga 11:
Hur kan man få bättre självkänsla & känna att man inte måste se perfekt ut för att räcka till?
Svar:
Åhh vilken toppenfråga! Detta pratar jag massor om i vanliga fall och har flera inlägg om just detta som ni hittar här, men här kommer några av mina bästa tips!!
Fråga 12:
Hur hamnade du i Halmstad? ð
Svar:
Jag har alltid hängt mycket i Halmstadstrakten sen jag va liten. Från att min mormor och morfars sommarhus lite utanför till fest i Halmstad på somrarna under tonåren. Men i Halmstad hamnade jag 2012 då mitt ex bodde här och jag flyttade hit för det. När det tog slut så hade jag byggt upp mitt egna liv och ville stanna och sen dök mannen i mitt liv upp på Hallarna ð Så jag har blivit kvar och känner aldrig för att flytta! Jag älskar Halmstad.
Fråga 13:
Vad hände med IAMPROUD!? Är du inte med där längre?
Svar:
IAMPROUD finns fortfarande kvar och Casandra är en utav mina närmsta vänner men nej, jag är inte längre med och driver IAMPROUD. För mig fanns inte tiden riktigt när jag började satsa fullt ut på mitt egna företag och mitt egna jobb ð Men IAMPROUD är grymt och jag är stolt över att ha varit en del av det och att ha Casandra som en av mina bästa vänner 3
Fråga 14:
Hur blir man kroppsaktivist?
Svar:
Jag kallar inte mig själv för kroppsaktivist då jag upplever att aktivister oftast jobbar emot något medans jag väljer att jobba för något ð Jag jobbar för allas lika kroppsvärde och för att alla ska älska sig själva, inte emot kroppsideal eller en viss kroppsgrupp ð Istället kallar jag mig för kroppspositiv inspiratör ð Men ja, hur blir man det? Mitt bästa svar är, BARA KÖR! Hitta något som du älskar, det du brinner för och skapa din egen grejj utav det. Jag har på senaste tiden hört en del som är rädd för att skapa den typ av konto då de anses ha en normkropp vilket är HELT FEL! ALLLA kroppar behövs i media. Inte bara en viss kroppstyp, utan alla!!! ð Så starta ett instagramkonsto, hitta din nish och kör ð Alla behövs <3
Fråga 15:
Du har ofta klänning, fryser du inte under de kalla årstiderna?? Hur löser du det? ð
Svar:
Haha jaaa jag älskar ju klänningar! Och är inte mycket för byxor faktiskt om det inte är supervida och superbekväma då såklart ð Är jag inomhus så brukar jag köra med bara klänning, ska jag ut så kör jag med strumpbyxor, tjockare modell ð Och är det superkallt och jag ska vara ute ett tag (som på Island) körde jag med strumpbyxor och underställ under ð lager på lager kör jag gärna med och det funkar megabra ð
Fråga 16:
När gjorde du din näspiercing? Gjorde det ont? Hade du en liten sten först?
Svar:
Jag gjorde den i oktober 2017 när jag var uppe i Stockholm ð Nej, det gjorde inte speciellt ont. Inte alls som navelpiercingen, fy fan, det värsta jag någonsin gjort!!!! Men jaaa, jag hade först i en sten. Jag fick inte lov att ha ring först för det gjorde det svårare att läka tydligen. Men läkningen tog lååååångt tid. Tror det tog ett år för min näspiercing att läka. Men jag har not dåligt läkkött också, kan bero på det. Har alltid haft otur med allt sånt där, tatueringar och så ð hahaha
Fråga 17:
Hur tänker du när du ser något på din kropp som är mindre vackert? Ändrar tanken?
Svar:
Oj, vilken grymt bra och grymt svår fråga!!! Jag tittar ju inte på mej själv med kritiska ögon längre, jag granskar aldrig min kropp som jag gjorde förr. Utan har mer accepterat det som är så att säga. Men, om jag skulle känna så så brukar jag bara slå bort tanken. Jag har övat i så många år på det att jag gör det per automatik nu. Jag skakar bara på axlarna och tänker att det inte spelar någon roll, jag duger som jag är helt enkelt. Lite luddigt svar kanske men det är så jag gör <3
Fråga 18:
Gör det ont att vara gravid!?
Svar:
En bra fråga!! Och något som är otroligt individuellt. Jag skulle säga att det inte gör ont att vara just gravid utan att det snarare är de saker som kommer av graviditeten som gör ont. Exempelvis foglossning och liknande. Jag kunde även ha lite ont i magen i början, i samband med att livmodern växte, kändes som mensvärk typ. Men nej, jag upplever inte att själva graviditeten i sig gör ont ð
Fråga 19:
Äter du vitaminer under graviditeten och i så fall vilka?
Svar:
Nej jag äter inga tillskott av vitaminer nu. Det gör jag inte i vanliga fall heller då jag inte tror på det. Jag får i mig naturliga vitaminer i kosten jag käkar. Och vad jag förstod det som på min barnmorska, som frågade mig om detta, ska man vara försiktig med vitaminer i samband med graviditet. Det finns inga studier kring det tydligen. Rådfråga din barnmorska, dem vet vad som är rätt för just dig utifrån dina värden och prover. Vissa behöver ju tillskott av något, vissa inte ð
Fråga 20:
Hur länge kör du Yoga på morgonen?
Svar:
Det är alltifrån 10 minuter till 40 minuter. Beroende på min dagsform och ork lägger jag upp mina yogapass olika. Vissa dagar består det bara av stretch och lite längre avslappning, vissa dagar vill jag köra mer styrka med den längd jag känner för ð Så det är väldigt olika ð