Heeej och vilken underbar dag!:)
Ännu en dag med sol i mitt Halmstad! Älskar det!:)
Dagen började med bilfärd från Värnamo till Halmstad samt ett avsked av p som åkte mot Linköping istället! Nu börjar nedräkningen till fredag igen!
Efter det var det cardio som gällde! Träffade min PT på gymmet, började prata och pratade så mycket att jag låste in min nyckel i skåpet, UNDERBART! Fick en bultsax fixad och knipsade av låset helt själv ð
50 minuters cardio och sen återlämning av bultsax och resten av dagen har bestått ha PLUGG och mat! Har insett att jag måste börja äta mer, vet inte riktigt vad matlusten och motivationen till mat tagit vägen bara!
Fick alla rätt på min första tenta vilket innebär att ingen komplettering behövs ð YAY!
På onsdag är det av som börjar med kostdataprogrammet, så kul!:)
Slängde ihop en proteinchokladpudding till mellis idag som bestod av 1 skopa chocolate hazelnut från fitnessguru, 2 dl mjölk, lite vaniljpulver samt lite chokladsirap från walden farms!
Skaka ihop allt i en shaker och förvara sedan i kylen tills den blir puddingaktig!:)
