God morgon finisar!
Jag har ju som sagt börjat med intervaller igen vilket känns sjukt skönt 🙂 Jag har insett att jag behöver variation i min träning då jag nu vet att jag kommer in i perioder då jag inte har lust med gymmet, därför ska jag verkligen börja variera mer. Plus att det är så grymt skönt efter 🙂
Efter hade jag den här godingen väntandes i kylen, så god blev den och jag har hittat ett nytt sätt att göra underbart god karamellsås på:)

Chokladchiapudding med dadelkaramellsås
1 port

Chiapudding:
3 tsk chiafrön
2 dl valfri mjölk
Lite vaniljpulver
1 1/2 msk kakao
1 tsk honung
2 droppar steviachokladdroppar från NutriNick

Dadelkaramellsås:
3 dadlar, urkärnade
Lite lite salt
Lite vaniljpulver
1/4 dl mjölk

Gör såhär:
Blanda ihop alla ingredienser till chiapuddingen och vispa ihop till en slät smet med en visp.
Förvara i kylen i minst två timmar eller över natten.
När den har fastat till sig, förbered karamellsåsen genom att mixa dadlar, mjölk, salt och vaniljpulver med en stavmixer till en kräm.
Varva sedan chokladchiapuddingen med banan och karamellsås i en skål/ett glas eller vad som 🙂
Dessert till frukost skulle man kunna kalla det 🙂
MUMS!