Hemmaträning och foam

Goodmorgon hjärtesak! (Läs harmonisk viskning typ;))

Vet ni vad jag gjorde igår?
Regnet stod som spön i backen och jag kände verkligen inte för att dra ut och köra intervaller då, ännu mindre kände jag för att cykla till gymmet faktiskt!
Så jag rullade ut min rosa yoganatta och körde lite hemmaträning, så skönt var det! Avslutade med att foama benen och Aaaaaajjjjjjjjj!
P får aldrig massera mina ben, av en enda anledning, DET GÖR SÅ JÄKLA ONT!
Men jag måste försöka få lite ordning på det så lite lite foam då och då får man kanske börja med iaf!:)

I vilket fall som helst slängde jag på mej sport-bh och träningstights och körde 200 klumpig jacks, 200 rumpspark, 200 high knees och 200 situps!
Körde 25 st x 8 av varje med lite vila i mellan!
Brukar ni träna hemma?:)

image

image

image

image

senaste från Mode

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!