Japp, här har ni den! Baren som ligger HÖGT upp på min lista kan jag säga! På min lista av barer, jag tröt nästan den ligger högst upp just nu!
Så otroligt god är den! Chokladöverdrag, vanilj fyllning och en så seg och god konsistens:) Kan det bli bättre? Beställ dom smidigast här!
Bara för att jag ska käka middag med min alldra bästa vän idag, kör jag en throwback tuesday från när vi reste tillsammans 2012. En resa som skulle varit på obestämd tid, men som slutade redan efter en månad då jag blev sjuk, inlagd på sjukhus i Thailand och sedan hemskickad av SOS. Yes, thats me! Men några underbara tillfällen hade vi, eller hur hjärtat?
Mina inlägg brukar (enligt mig själv) vara ganska positivt inriktade. Dock idag, kommer det bli lite bittert, men framåt slutet hoppas jag att ha kommit fram till något som kan peppa mig, som alltid.
Min matlust har pendlat otroligt mycket de senaste månaderna, enda sedan vi kom hem ifrån Asien egentligen så har min matlust skiftat. Vissa dagar fungerar det hur bra som helst och då kan de funka i veckor, för att sedan vända helt och ingen mat smakar.
Just nu är jag inne i period där inget smakar. Dock inser jag me roch mer hur viktigt maten är för min kropp, jag vaknar på morgonen, helt energi och orkelös, så trött att jag de senaste två mornarna inte orkat genomföra träningspassen jag har planerat.
Jag var på mitt första KBT möte igår, vilket kändes grymt bra. Hon nämnde att jag inte ska göra så stor grejj över det här med maten, äta bör man, annars dör man liksom;) Och det stämmer ju! Så idag har jag skitit i min dumma matlust och valt att inte äta yoghurt till varje mål utan istället tvingat mig själv till ”riktig” mat till både frukost och middag.
Jag känner mig piggare och hoppas på att kunna genomföra mitt benpass imorgon.
Ikväll ska matlusten dock får sig en fetingsmäll på käften, jag blir bjuden på middag av min bästa vän som födelsedagspresent, vi ska till Olearys och sen hem till henne och lille Olsson och kolla film 🙂
Jag är just nu lite fastklistrad vid min telefon, JA mer än vanlig 😉 Min mamma ringde i morse och berättade att vår älskade, söta, fantatiska, underbara Moltas (hund) igår hade visat tecken på att han är gammal.
Jag kan ärligt talat säga att jag aldrig någonsin ens velat tänka tanken av att han en dag kommer försvinna, för vad ska jag göra utan honom?
Jag håller mina tummar, och snälla, gör det ni också, att jag får ha honom kvar i några år till!
PUSS!
Vad sägs om lite hemmagjorda yoghurtglass i deb soliga värmen (ja för ER som sett till solen hittills i sommar förståss)
Den blev helt okej men inte så krämig som jag hade hoppats på, kanske man kan ha i ett ägg för mer krämighet? Dela gärna med ER av era tips på recept också, det hade gjort mej riktigt glad 🙂
Vad du behöver för yoghurtglassen är iaf:
150g frysta jordgubbar
1 dl turkisk yoghurt
2 dl naturell yoghurt
2 msk sukrin
Gör såhär:
Värm jordgubbarna och mixa dem sedan till liknande en ”sylt”. Blanda sedan turkisk yoghurt och naturell yoghurt och tillsätt sedan sukrin. Blanda ner jordgubbssylten och förvara i frysen i någon timme!
Ät och njut 🙂
Då båda mina Good Balance armband för ett tag sen fick sönder fick jag för några dagar sen två helt nya, självklart likadana som dom tidigare då dem har blivit favoriterna, helt klart!
Visst är dem snygga?
Jag älskar att dom är neutrala men samtidigt lite blingbling liksom, snygga till fest likaväl son till vardags enligt mig!
Då jag inte är så förtjust i att byta smycken passar dessa perfekt för de passar ju till all och kan därav sitta på dygnet runt! 🙂
Alla får ju olika funktion av dessa armband, jag har märkt mest skillnad på min sömn!
Har du testat?
Spana in www.goodbalance.se, är du sugen på att handla har jag en rabattkod som ger sig 10% på hela ditt köp! Ange bara sophiaanderberg i kassan 🙂
PUSS!!
