Godkväll fina 🙂

Hoppas ni njuter av en härlig kväll. Min dag har varit fullspäckad från morgon till kväll med triceps/bröst på gymmet, packning, PTpass, promenad, och nu, medans maten är i ugnen, har jag placerat min onda, lilla rumpa(träningsvärksrumpa) i sängen för lite fix och trix med teamet och bloggning.

Körde mitt sista pass med PT-John idag och lärde mig (som vanligt med honom) en massa nytt. Framförallt måste jag jobba med min hållning, speciellt min revben tydligen. MEN HUR TUSAN HÅLLER MAN IN REVBENEN JOHN, dom sitter ju liksom där dom sitter? 😛 haha. Som jag har skrattat åt detta idag, men jag tror det går framåt och jag ska försöka tänka på det varje gång hädanefter. Mycket annat sitter när det gäller hållning vilket jag har fått beröm för, YAY 🙂

Det här med PT har gett mej mersmak och jag har även bokat in flera timmar ihop med honom so jag ska köra när jag kommer hem från Asien igen. Framförallt lär man sig massa om sin kropp, kontakt med muskler och liknande vilket jag tycker är superintressant! Då vi ska ha sex hela timmar till tillsammans hoppas jag på ett mer intensivt pass där vi faktiskt ”tränar” ihop och att han får skrika på mej tills jag spyr 😛

kram.