Äter ni mellanmål?
För mej har det kommit till att bli superviktigt sen jag började träna! En frukt räcker inte på eftermiddagen längre!
Är jag hemma brukar jag käka kvarg med frukt och granola!
Är jag på språng brukar jag alltid ha med mig kokt ägg eller en questie eller fitnessgurus onewheybar, eller en protteshake! 🙂