Söndagsskojj!

Förlåt för dålig update, har ännu inte fått vårt internet fixat i lägenheten, så fort det är fixat lovar jag att bli bättre! I PROOOMISE!

Idag blev det tidig söndags uppstigning, redan kl 06:00! (Ja P hatar mig)
På gymmet för ett benpass vid kl 07:00 🙂
Benpasset blev helt okej, har att va stressad när jag tränar, då brukar detalj lite halvbra tyvärr!
Satte i alla fall 120 kg i benpress idag, var längden jag körde benpress, otroligt med mjölksyra idag!
Benpasset bestod av squats i Smith (maxvikt på 50 kg idag + stång som jag inte vet hur mycket den väger, YAAAY!), raka marklyft ala 20 kg mellan squatsen, kickbacks i tower, benpress, legextensions, legcurl, abduction och benpress i chinsmaskinen! MÖÖÖMS PÅ DET!:)

Bilen tuffade sedan till Helsingborg för brunch med bästa Maria och Petter på Ikea! Såååå gott!:)
Därefter blev det lite shopping, FroYo och fotboll innan det blev hemmåt för foodprepp och tvätt och sista mys med P innan han åker tillbaka till Linköping imon igen!:(

Hur har er helg varit?:)

puss!!

image

image

image

image

Kommentarer är avstängda för detta inlägg.

senaste från Mode

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!