Åh testade för första gången celsius päron idag, ja lite efter alla andra men så värd att vänta på för hjälp! Den gick upp på första platsen, smakar som piggelin!:)
Körde ett lite blandat pass på gymmet i morse som blev riktigt riktigt bra. Varvade rygg med triceps och rumpa men mest fokus på rygg! Favoriten för ryggen är just nu rodd i Cablecrossen och raka marklyft! Har våga höja lite i marklyften nu så vi får se om det kommer höjas lite mer framöver ð
10 set i abductor maskinen brände fött i gumpen också!
Jag vill som sagt lägga mer fokus på rumpan, vilka är era favorit övningar, HIIIIT ME ð
Kram!