Ja idag har det ju nästan varit varmt?;) Jag behövde INTE gå runt i jacka idag iaf!
Ett kortare, snabbare armpass i morse men nu längtar jag verkligen tills jag får mitt nya schema av min PT, behöver förnya lite, och liksom få testa att träna på ett annat sätt!
Mitt enda önskemål har varit större rumpa, så ja, det lär bli fokus på större rumpa, med andra ord, ett VÄÄÄLDIGT intensivt schema:)
Idag hade jag mitt sista möte på ÄN, igår va det psykologen och idag vart det ett möte med både läkare och psykolog! Då dom inte kan fastställa en så kallad diagnos, och mina problem grundar sig i huvudet ska jag faktiskt få gå på KBT terapi och tro det eller ej, men jag är SÅ GLAD FÖR ATT JAG ÄNTLIGEN FÅR GÖRA DETTA! Har någon använt sig av KBT terapi? Jag har liksom inte direkt någon koll:)
Det var ett stort steg för mig att ta, att be om hjälp! Och äntligen! Jag känner mej redo för att äntligen få må bra, sluta fokusera så mycket, och bara va!
Det kommer ta tid, MEN det får det lov att göra, jag har all tid i världen!
Vet ni vad, problem är till för att lösas! Ingen är perfekt men man ska alltid sträva efter att få må så bra som möjligt!
Jag böjer mig inte där jag är idag, jag ska bli frisk! Jag är en god bit på väg, och idag ännu närmre!
Kram!
Kommentera