Tät benpress

image

Avslutade gårdagens benpass med täta benpressar, det tar lite extra i rumpan då 🙂
Sätt benen ganska högt upp på fotfästet tätt ihop och pressa! Jag körde lite lägre vikt, runt 80 kg och runt 20 reps X 3, MUUUUUUMS 🙂

senaste från Mode

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!