God morgon lördag 🙂
Här kommer ett litet lördags frukosttips från mig till dig 🙂
Kardemummascones!! Så goda! Hade på min chiasylt på dem också :)MUMS!
Gjorde en så god tropisk smoothie på 2 msk kokosmjölk, 1/2 färsk ananas, 2 dl mjölk, 1 dl naturell yoghurt, 2 droppar steviadroppar med kokossmak från NutriNick 🙂

Mixa allt och drick 🙂

Kardemummascones
Ca 5 st

3 dl grahamsmjöl
2 dl havregryn
1 tsk bakpulver
1 dl yoghurt
1 dl valfri mjölk (eventuellt lite mer beroende på degen)
Massa kardemumma (smaka av efter smak)

Gör såhär:
Sätt ugnen på 170 grader.
Blanda samtliga ingredienser i en bunke!
Forma smeten till 5 bullar och lägg ut på en plåt med bakplåtspapper.
Grädda i ugnen 15-20 minuter (kolla av så dem inte bränns)