Jag har insett något sen blev ” frisk” från mina ätstörningar…. Jag har insett livet och hur fantastiskt härligt det är på så många plan.

Måndagar, som kombinerat med helgen och helgens intag av lite godare mat kanske,har alltid varit kopplat till straff och ångest! Nu är måndagarna en härlig nystart, ett startskott inför kommande veckas spännande saker och arbetsuppgifter. Livet helt enkelt.

Livet är värt att njuta av underbaraste du! Vi har den absolut härligaste tiden framför oss nu. Börja inte den med bestraffning och ångest! Du är värd att njuta av den, så välj att fokusera på det som gör dej glad. Du har kanske massa saker att vara ledsen över,men din kropp är och ska inte vara en del av dom sakerna! Du duger och det ska.ingen mat, ingen storlek eller vikt få styrs över. Inte idag, inte imorgon,aldrig!