Tips! BCAAn från Tyngre med smak av hallonsaft är grym!;)
Körde ett mycket kort men mycket effektivt benpass igår, 6 övningar på 30 minuter, svetten rann kan man säga 🙂
Jag körde bakåtvända cablekickbacks för framsida lår, sumosquats med KB, utfallssteg med medicinboll, legextension (nytt rekord) och abductor !
Fem övningar blev det visst men bra ändå juuuuuu 🙂
Gårdagens Standup var awesoooooome, jag skrattade så tårarna rann kan jag säga! Därefter blev det dans heeela heeela natten lång!:)
Har ni haft en fin helg?:)
Wow jag är heeelt slut! 11 h inventering blev det idag, det är nästan 12 timmars jobb, vilket nästan är ett halvt dygn!:/ Mina ben är trötta! Så ikväll myser jag med en sjuk sambo, south park, kebabsallad och naturgodis! Imorgon blir det gymmet, jobb och sen födelsedagsfirande för P som fyller år på söndag, standup på Tre Hjärtan!:)
Vad gör ni ikväll?:)
KRAM!
Åhh nu vet jag att min mamma kommer sucka när hon läser detta inlägg men kommer jag någonsin få nog förens jag sett hela världen? Eller ja jag har väl egentligen inte något behov av att se HEEELA världen, mest bara dem platserna jag känner för att se… 😉
Jaja, drömmar är väl inte förbjudet, även om dem ska bli verklighet någon gång i framtiden 🙂
