Sophia Anderberg

Att fira fars dag för mig har aldrig blivit någon direkt tradition, inte vad jag kan minnas iaf!
Min pappa dog nämligen när jag endast var 10 år gammal!
Fars dag är heller inget speciellt för mig, jag anser att man ska vara tacksam, älska och skämma bort sina föräldrar oavsett dag på veckan! Jag tycker nästan att det är lite tvärtom, lite ytligt.
Men idag är det lite speciellt! Det är nämligen pappas födelsedag. Denna dagen, och dödsdagen, grubblar jag alltid lite extra.

Hej finisar!
Ja jag vet det blir lite djupt här på bloggen, hoppas ni inte tröttnar!:)
Det är ju såhär, jag har valt att vara öppen med mig själv på bloggen och på sociala medier! Det är så jag vill ha det! Varför?
Jo för jag önskar att jag kanske hade haft en liknande person som själv att följa när jag var yngre! Se det verkliga livet hos folk och kanske få inse att man inte var ensam med alla känslor man hade!
Lovar att det ska vara slut med djupheter på bloggen för ett tag fram över sen 😉

När jag va 10 år, sommaren 1999, den 1 juli för att vara exakt, fick jag och min då 7 åriga lillebror reda på att pappa hade gått bort! Han hade valt att ta sitt liv, hur och varför har jag inte tänkt att gå in på men so¨m jag nämnt i podden och även här hade min pappa bland annat problem med alkoholen!
Jag var lite av pappas tjej och mycket utav det jag har gått igenom kring detta grundar sig mycket i problemen jag har haft i äldre ålder.
Ångest, rädsla för att bli ensam, separationsångest med mera för att nämna några.
Sen dess har mitt liv kring detta präglats i ilska! Jag har varit arg! Arg för att han valde att ta sitt liv, arg på folk i min närhet som kunde gnälla och ibland till och med önska sina föräldrar ut livet! HALLÅ du har en pappa! Va glad för det, kunde jag utropa och då fick folk ofta sig en tankeställare!

För något år sedan gick den där ilskan över till acceptans. Det var precis som att jag mognade och helt plötsligt kunde acceptera och förlåta.
Till dej pappa vill jag önska dej ett stort grattis på födelsedagen! Och säga (skriva) att jag verkligen älskar och saknar dej!
För något år sedan accepterade även jag ditt val, förmodligen sist i familjen men jag hängde kvar så länge, visste inte riktigt hur jag skulle ta mej därifrån heller.
Men jag vill att du ska veta det. Att varje dag tänker jag på dej, och självklart lite extra dagar som dessa!

PUSS!!

Hej finisar!
Jag har spenderat heeela dagen i soffan, typ. Nej var ute och sprang i morse och ska snart ut på en promenad. Annars har det varit fokus på blogg, bak och mailen 🙂
Igår kväll var vi så trötta efter en hel helg i Göteborg så jag var inte sugna på att laga mat så jag slängde världens godaste avokadoröra som jag åt på rostat bröd 🙂 Mums säger jag bara! Fick bli mellis idag också:)
Här får ni receptet.

Lätt avokadoröra

1 avokado
2 msk grekisk yoghurt
Rödlök
Salt och peppar

Gör såhär:
Rosta två mackor.
Skala en avokado och skär i tärningar och lägg i en skål. Skär lite rödlök i småbitar och blanda lök, yoghurt, salt, peppar och avokadon till en röra.
Jag toppade min mackor med bladspenat, sen lite röra och på toppen lite färsk basilika.

Lite söndagstankar i vanlig ordning!
Jag har inte varit på topp den senaste tiden ska jag säga, jag har nog egentligen varit ganska jobbig när det kommer till mina nära och kära! Ganska gnällig och sådär;)
Att våga säga orden; Jag mår dåligt! Att väga svara på frågan; Hur mår du? – Nej det är sådär!
Det är inget som är enkelt i mitt liv! Jag är den där glada ptjejen, den där positiva tjejen, hon den där som alltid är glad och sprallig och kan inte vara ledsen!
Haha jag har till och med fått frågan?! Kan du vara ledsen? EHHHH JAAAA! Det kan jag!
Och dom gångerna man kanske inte varit på topp har jag direkt fått försvara varför, för jag är ju den där glada tjejen!

Den senaste tiden är det som luften varit lite ur mej! Jag har haft mycket och göra och levt efter ett schema som varit fullspäckat! Release, reklaminspelningar, blogg, podd, instagram, familj, vänner, mat, bak, handla, shoppa julklappar, resa, planera, projekt x3! Ja ni hör ju!
Är detta välmående? Nja, inte direkt! Sakerna jag gör är välmående, men inte i mängden som omfattas just nu!

P va med för första gånge på ÄM i tisdags! Kändes som parterapi typ;) haha! Nej men skämt och sido så blev det nästan det!
Jag älskar att gå till ÄM! Jag älskar att få hjälp med mig själv! Det är inte pinsamt, det är inte det minsta jobbigt, jag älskar det! Jag växer, och jag lär mig nya saker varje gång!
Och den gången var det skön att P var med, han fick liksom en inblick i vad jag gör och har gjort nu i ett halvårs tid! Det är viktigt för mig, vi lever ihop och han är en del av mitt liv!

Åter till att jag varit lite ledsen, ja…
Jag är en person som älskar att ge, att trösta, att finnas där också jag sätter alltid alla andra i första hand.
Men ibland så brister det? Ja även för mig och så har det väl lite varit denna veckan. Då känner jag mig så fruktansvärt liten, och jag känner mej ensammast på jorden.
Precis som att jag har gett allt jag har och inte kan ge mer nu.

Ibland behöver man själv någon att stötta dig emot, ibland behöver man falla och ibland få vara den som istället blir tröstade och uppvaktad, och det är okej! Ett sms, ett telefonsamtal kan då göra så fruktansvärt mycket!
Att någon talar om för dej när du gjort något bra, sagt något grymt eller bara en stor kram!
Flisan gav mig den finaste komplimangen här om dagen! Jag berättade för henne hur jag kände, att jag kände mig vilsen, stressad och liter orolig inför det kommande året!
Då sa : Fia jag tror många har svårt att förstå hur mycket du ligget i, hur mycket du jobbar och hur hårt du sliter med allt du håller på med! Det är svårt för folk att se, men jag ser! HON SER!
Hur några meningar kan få en att känna helt annorlunda! Flisan ser, jag är inte ensammast på jorden!

Tänk lite extra på era nära och kära idag! Säg något fint, krama en gång extra, fråga personen hur HEN mår, för du inte det ofta är det tid att göra det nu!
Va rädda om varandra!

Gooodmorgon söndag!

Själv är jag i Göteborg efter ett underbart besök på jul på Liseberg igår och idag möte hela dagen!
Tänkte bjuda er på ett härligt söndagsbak idag 🙂 Helt nyttigt så länge man gör sin egen nutella 😉
Men man gör helt rätt i att använda vanlig nutella också om man vill. Vill ni slå två flugor i en smäll och få en underbar topping till pannkakor, gröt och yoghurt kan ni göra min nutella också:) Recept på den här.

Nutellabrownies

1 dl av min nutella
2 tsk kakao
3 tsk honung
4 ägg

Gör såhär:
Sätt ugnen på 180 grader.
Vispa äggen med elvisp på mellanhastighet i cirka 8 minuter.
Under tiden, värm upp Nutellan i milron i en minut och låt svalna medans äggen vispas klart.
När äggen är ungefär 3 gånger så stora och fluffiga häller man i Nutellan, honungen och kakaon i äggsmeten och vispar på låg hastighet med elvisp tills allt har fördelats. Smöra och bröa en form (jag använde mig av en brödform) och häll sedan över smeten.
Grädda i ugnen i cirka 20 minuter. Låt svalna i kylen innan du serverar och pudrar lite vaniljsocker på

Jag börjar älska mer och mer att få hem paket såhär. Speciellt när det levereras direkt till dörren 🙂 LYX!
Denna gången var det ett ljuvligt paket innehållandes inget mindre än NOA Relaxation dryck som jag aldrig tidigare provat. Har ni hört talas om denna?
Den har en ganska fantastisk story bakom sig som verkligen inspirerade mig. Noa, grundaren för drycken, hade en framgångsrik karriär på ett bra bolag men han kände ändå inte sig tillfredställd med jobbet och sa en dag upp sig och flyttade ut till en obebodd ö mitt ute i Stockholms skärgård. Han ville framföra känslan av avslappning och njutning som han kände ute i skärgården till alla som bodde i stan och det var så NOA Relaxation kom till.
Med drycken vill han uppnå att vi i mellanåt stannar upp och tar in varje minut och reflekterar över livet, en paus i vardagen. Drycken innehåller grönt-te extrakt motsvarande 15 koppar kaffe och melissa.

Smaken var fantastisk god! Ingen kolsyra och inget koffein! Bara där känns drycken mer avslappnande! Jag har druckit mina om kvällarna, istället för te och har verkligen gillat den!
Kanske något för mig att börja dricka regelbundet som är så stressad!;)