Recept: Havrebröd med blåbär, hallon och äpple

DSC_3819

DSC_3832
Vi kickar igång denna fredag med ett recept från veckans hälsobrunch, nämligen ett supergott havrebröd.
Hur grymt är det inte att göra mjöl av havregryn? Nytt för mig men jag kommer använda det massor hädan efter 🙂
Fick inspiration från denna blogg som Allis visade mig men jag gjorde om det lite och det blev grymt 🙂
Testa i helgen vettja 🙂

Önskar er världens härligaste fredag!
För min del blir det ett ärende till stan. Köpte skor igår men kom hem med två vänsterskor så måste återhämta den stackars högerskon som är på vift 😉
Sen blir det fotografering och sen till Värnamo för släktkalas ikväll 🙂
Vad ska ni göra i helgen? 🙂

PUSS!!
Havrebröd med blåbär, hallon och äpple

1 1/2 dl havremjöl (Mixa havregryn till mjöl)
1 1/2 dl grahamsmjöl
1 msk fiberhusk
1 tsk bakpulver
1 kryddmått salt
1 tsk kanel
1 rivet äpple
1 1/2 msk chiafrön som fått svälla i 4,5 msk vatten
1 dl vatten
1 dl hallon
1 dl blåbär

Gör såhär:
Sätt ugnen på 175 grader.
Blanda chiafröna med vatten och låt dem svälla.
Blanda sedan de torra ingredienserna i en bunke och rör sedan ner de övriga ingredienserna inklusive frukten och bären. Klä en liten form med bakplåtspapper och bred sedan ut smeten. Grädda i ugnen i 30-40 minuter och låt sedan den svalna lite innan du skär upp i bitar.

Recept: Fantastiska Snickers

DSC_3683

DSC_3686
Med inspiration från fina Carros instagram (hennes blogg har ni här) hittade jag ett fantastiskt recept på snickers som jag ville testa. Gjorde om det lite efter min smak och resultatet blev såååå gott:) Dom smälter i munnen och är underbara med en kopp kaffe 😉
Såhär gjorde jag mina 🙂
DSC_3693

DSC_3694

Snickers

1 msk kokosolja
4 msk rapsolja( Går använda mer kokosolja men min tog slut;))
4 msk kakao
4 msk ekologiskt jordnötssmör
1 dl jordnötter
2 msk honung
1 msk jordnötssmör chocolotae swirl (kan uteslutas men ta mer vanligt jordnötssmör)

Gör såhär:
Smält kokosoljan och blanda sedan ihop med rapsoljan. Tillsätt samtliga ingredienser och rör om till en chokladig smet.
Klä en liten form i plastfolie och låt stelna i frysen i cirka 1 timme.
Förvaras sedan i frysen 🙂

#frommyphone

image
Glad torsdag hörrni!
En liten update från mej!
Som ni vet älskar jag ju att fota så det tas en del bilder även med mobilen, mest selfies då såklart men tänkte ändå jag ska försöka visa lite av mina mobilbilder också här på bloggen 🙂

Har helt och hållet snöat in på bohostyle alltså, jag vill bara handla en helt my garderob typ! Klänningar, hattar, coola smycken, stövlar och fransiga väskor och koftor! Ja tack!
Ska faktiskt kila in till stan strax och kika in i en butik som har lite utförsäljning av liknande saker jag efterfrågar 🙂
Man får handla lite i taget och även försöka rensa ut lite, det är inte min starka sida!

Behöver lite nya kläder också inför imon, ska nämligen bli fotad imon för lite kommande projekt!
Sååååå spännande 🙂

Kika in ikväll hörrni, då kommer set upp recept på världens godaste snickers 🙂

PUSS SÖTNOS!!

Need new clothes

Heeej finisar!!
Hopas ni mår bra? 🙂
Okej, ikväll behöver jag er hjälp lite grann. Har lite grejjer framöver som jag ska på, bland annat mello här i Halmstad i nästa vecka och jag behöver verkligen nya kläder.
Har länge suktat efter en snygg jumpsuit och hittade sååå mycket snyggt på min nya favvosida, boohoo.com. Vill typ bara handla allt jag ser där.
Hittar så mycket på plusavdelningen men åh, dem är ju för stora tyvärr.
Men är helt galen i allt nedan men mest älskar jag 1, 2, 5, 6, 7 och 8. Ja ni ser ju, typ allt 😉 Och dom andra är ju snygga också såklart.
Vad tycker ni? Vad tror ni? Tänk med rött hår och illrött läppstift till 🙂 Tror det kan bli riktigt snyggt!!!

Jumpsuit
1. Här|| 2. Här || 3. Här || 4. Här || 5. Här || 6. Här || 7. Här || 8. Här || 9. Här

Hälsobrunch!

DSC_3828

DSC_3830

DSC_3831

Åhh alltså jag älskar verkligen brunch!!
Det finns inget godare än att sitta ner och käka en lååång frukost/brunch och bara prata och umgås!
Jag och Allis vill köra på en nyttigare variant denna gången och hade bestämt sen tidigare vad vi skulle göra.
Jag är mer för en frukostbrunch faktiskt än lunchbrunch, eller jag älskar båda! Men denna gången blev det lite mer
åt frukosthållet 🙂
DSC_3833

DSC_3862

Det serverades:

Nyttiga amerikanska pannkakor (recept kommer)
En smoothiebowl (se recept nedan)
Ett havrebröd med hallon, blåbär och äpple (recept kommer)
Omelett (liknande recept hittar ni här)
Noa Relaxation ( mer info om dem här)

Massa färsk frukt och grönsaker

DSC_3869
Smoothiebowlen Allis gjorde blev helt fantastisk!! Jag har inga exakta mått men det går nog bra ändå 🙂
Vi använde Yoghurt kvarg med smak av ananas/kokos, fursen mango, frusna blåbär och hallon, en stor bit ingefära, blodapelsin och banan. 🙂 Sen toppade vi den med lite granola och kokos. Tror den skulle bli underbart god som frusen också, som glass 🙂 MUMS!!!!

Hoppas ni får en magisk dag så hörs vi lite senare älsklingar!!!

PUSS!!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!