Typ långfrukost!
Om ni börjar tröttna på mina frukostar sådär ni säga till, men jag älskar det! Jag älskar bilderna, älskar att jag har sån inspiration till att göra olika frukostar och älskar att man kan variera i oändlighet!:)
Bjud någon ni älskar på frukost idag, visa någon lite extra mycket vad du känner idag!

Det blir ingen långfrukost för mig idag dock, är upptagen hela dagen idag med att sitta i möte och med en presentation men tänkte att NI kanske skulle kunna njuta av en!
I morse var jag även ute på en promenad, idag har nämligen IamproudUF sin promenad! Medverka ni också genom att idag ta en promenad för ett sundare kroppsideal, när du vill och vart du vill! Hashtagga #iamproudwalk också 🙂

Nu till recepten! Måste spåna på lite nya sconesrecept i veckan, var så längesen jag gjord scones nu så vi börja med en favvo i repris 🙂

Blåbärsscoooones
Recept här

Goaste varma chokladen
Recept här

Lite Nutella på sconesen kanske?:)
Fias Nutella
Recept här

Eller chiasylt med lite ost kanske?:)
Jordgubbschiasylt
Recept här

Kolla så söta pralinformar jag köpte igår, och den finaste marmorbrickan också så mina bilder kan bli riktigt riktigt fina också såklart 😉
Allt från ICAmaxi 🙂 Nutellapralinerna jag bakade igår blev supersöta i dessa formarna!

Idag har jag jobbat några timmar och nu är jag hemma och fixar lite innan det blir fotboll på Olearys med några vänner ikväll!

Idag har jag uppriktigt sagt känt mig ledsen! Alltså, det som hände igår i Paris är för mig helt jäkla otroligt! Jag känner mej så ledsen och otrygg på något sätt, det känns som att man inte kan bara trygg någonstans längre!?
Helt fruktansvärt!
Jag vet inte vad jag ska säga mer faktiskt… Vad hände med den gyllene regeln, behandla andra människor som du själv vill bli behandlad! Nej, jag undrar vart vi är på väg faktiskt!

Morgon med hemmagjord pepparkaksgranola som jag gjorde häromdagen! Ett utav alla mina julbak som jag har hållt på med i veckan 🙂 Det har varit så roligt, även om allt jag gjorde i torsdags blev helt galet och att jag fick börja om igår igen 😉
Påtal om pepparkakor var vi på bio igår och såg den där nya svenska julfilmen, en underbar jävla jul! 🙂 Den var så rolig, så sorglig och så underbar! Jag skrattade och grät om vartannat och den påminner verkligen om hur olika alla kan vara men att man är bra precis som man är! Se den, jag säger bara det!!:)

Pepparkaksgranola

4 dl fiberhavregryn
1-2 dl hasselnötter
1-2 dl pumpakärnor
1 näve russin eller 5-6 urkärnade dadlar
1/3 dl valfri olja
1 tsk honung¨
1/2 dl vatten
Pepparkakskrydda

Gör såhär:
Sätt ugnen på 175 grader.
Blanda havregryn, nötter (hackade eller inte hackade, valdritt) och pumpakärnor i en bunke.
Blanda sedan vatten, olja, honung och pepparkakskryddor i en separat skål till honungen har lösts upp och häll sedan över oljeblandningen över granolan.
Häll över granolen på en plåt klädd i bakplåtspapper och grädda i ugnen i cirka 30-40 minuter beroende på ugn. Håll koll och rör om i mellanåt så det inte bränns.

Goodmorgon hääärliga fredag!
Varför inte starta morgonen med brunchen jag gjorde igår? Mums på detta!
Det blev två pannkakor men den ena blev så fruktansvärt ful och failad så den fick inte vara med. 😉
Någon mer än jag som alltid misslyckas med första pannkakan? Så tråkigt när smeten bara räcker till två 😉

Nutellafyllda pannkakor
2 st

2 ägg
1 dl mjölk
1 msk vetemjöl
1/3 dl vatten
1 tsk honung
Min nutella

Gör såhär:
Börja med att blanda honungen och vattnet i ett glas så honungen liksom flyter ut.
Vispa sedan ihop ägg, mjölk, mjöl och honungsblandningen i en bunke.
Hetta upp ett stekjärn med olja eller smör och sänk sedan värmen till halva.
Häll över lite smet och låt stekas till ovansidan blivit ganska fast. Klicka ut två nutellaklickar och häll sedan över lite smet och vänd på pannkakan och stek lite på andra sidan 🙂
Servera med ett glas kall mjölk och lite nutella på. 🙂

Vet ni vad stress betyder?
Det betyder påfrestning och anledningen till att jag vet en del om detta nu är för att jag pluggade detta.
Det finns akut stress och lång varig stress och det är den långvariga stressen som är skadlig för kroppen på längre sikt!

Nu har jag bestämt mig! Jag har stressat färdigt! Denna veckan har varit extrem och i tisdags bröt jag ihop! Jag grät från och till hela kvällen och kände väl egentligen att nu får det vara nog!
Allt jag gör är roliga saker! Men när man gör så många roliga saker att det blir jobbigt och påfrestat för att man blir stressad har man förmodligen LIITE för många grejer på G!
Så nu har jag satt ihop en liten lista som jag ska rätta mitt liv efter ett tag framöver och faktiskt prioritera! Jag kommer må bättre och det kommer andra också att göra!
Finns det någon som känner samma? Isf kanske listan kan hjälpa dig också:)

– Schamalägga allt jag ska göra!
Jag är väldigt ambitiös och det låste jag bara för att må bra! Men ambitionsnivån måste ju bara rimlig! Jag kan inte tro att jag ska hinna eller orka göra 500 blogginlägg i veckan! Därför måste jag schemalägga rimliga saker att göra varje dag eller varje vecka!

– Ha tid att bara vara!
Japp, jag ska börja införa att efter klockan 8 är det sociala medier fritt! Att inte alltid sitta med telefonen och uppdatera behövs för min del!

– Öva på att våga säga nej! Anledningen att jag skriver öva är enkel, jag har så svårt för att säga nej men måste bli bättre på det! Får helt enkelt börja med små saker, som att tacka nej till promenader och liknande om det helt enkelt inte finns tid!

– Baka och fota! Jag måste baka och fota mer, det får mig så avslappnad och jag älskar det 🙂

– Äta mer choklad! YEPP det var ju bra sas det så varför inte?:)

Alla bilderna är tagna från pexels.com, helt lagligt att låna och använda för eget bruk!:)