Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Low Carb Protein Wraps/Tortillas

Testade på att göra ett recept ala fitnessguru idag! Närmare bestämt mina egna tortillas 😀 Jättegoda och väldigt smidiga att göra 🙂

Low Carb Protein Wraps/Tortillas
Baserat på 3 st tortillas

3 msk onebake från fitnessguru
4 äggvitor
2 msk vatten
1 tsk krossade linfrön
1 nypa bakpulver
1 pytteliten nypa salt
1/4 tsk timjan
1/2 tsk Oregano
1 nypa svartpeppar
Blanda ihop samtliga ingredienser i en bunke. Hetta upp ett litet stekjärn och sänk sedan till låg värme (3-4).
Stek 2-3 minuter på vare sida.



senaste från Mode

cozy morning…?

Ledig dag och morgonen började på sämsta möjliga sätt tror jag. Regn! Plus att jag tappade min mobil i stengolvet så hela glaset spräcktes. Tur att jag snart kan byta känner jag! Blev i alla fall på fruktansvärt dåligt humör och kände inte alls för Cardio men pallrade mej iväg till gymmet och fick till 40 min på crosstrainern och lite övningar för rumpan. Körde låga vikter och fokus på kontakt idag vilket kändes jättebra!
Med lite frukost i magen ser jag nu ljuset i tunneln och känner att nu kan det väl ändå bara bli bättre? 🙂

Ska ta igen mig lite nu innan jag ska iväg på första mötet med min PT, SO EXCITED! Har höga förväntningar så hoppas verkligen det blir som jag har tänkt mig. 😀
Efter det blir det lunch och sen fixelifix med allt som måste fixas nu innan resa och flytt!
Ryggsäcken ska hämtas från källaren och börja packas, mail ska skickas, granola ska göras, tortillabröd ska bakas, flyttkartonger ska packas… ja, jag har fullt upp som ni märker. 🙂 Så skönt att vakna klockan 7 tycker jag, man hinner med så mycket utav dagen då!

Ha en fin dag allesammans, njut 🙂

Booooobsworkout

Jag tror inte jag är den enda som upplever att boobisarna blir mindre när man tappar vikt? Det är ju tyvärr det negativa med kråksången, och förmodligen bara acceptera känner jag!!

I ett avsnitt av solsidan säger min favvo Mia Skäringer att hon ska träna bröst för att få större bröst, hon säger att hon ska köra bänkpress för det ger störra bröst, för man ger dem liksom en push frammåt 😀 hahah.
Vi får se om det funkar, har på mitt nya träningsschema Triceps/Bröst så upp till bevis.

Testade lite nya övningar idag, så roligt att testa på nytt och våga utveckla sig själv!
Det har kanske varit lite utav min svårighet, att våga ta för mig på gymmet! Men det har kommit med tiden och det känns så bra! 🙂
Testade på pushdowns i cable, liggande hantelpress och sittande tricepspress samt lite på den maskinerna jag tidigare testat på! 😀

Imorgon ska jag träffa min nya PT för första gången. Har köpt 3 gånger till att börja så får vi se vad jag tycker. Hoppas på att kunna lära mig massa nya saker och utvecklas en massor här nu framöver 😀 Jag är sjukt excalterad dock! 😀 😀

Sophia Anderbergs webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Jannike Ebbing
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Sophia Anderberg
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Mitra Javadi
Mode
Emma Danielsson
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Sara Che
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson