Sophia Anderberg

Sol även idag, underbart!
Besökte häromdagen världens fräschaste ställe, ett hälsocafe vid namn lemoni cafe! Så goda sallader och idag bestämde vi oss för att käka en brunchig lunch här!
Och det gjorde vi rätt i vill jag lova! Hemmagjord yoghurt, egengjord granola ( har jag saknat granola eller), färsk mango Och till detta, färskt kokosvatten! Såå gott!

Detta är verkligen något jag har saknat, en frukost utan socker, onödiga tillsatser och utan vitt bröd.
Hit blir det definitivt fler besök innan vi dra till Thailand!

Gladtjej 🙂

Jag känner att lev varje dag som om det vore den sista oftast bara är tomma ord från många!det är inget man borde säga, det är något man verkligen borde göra!
Man borde ta detta ordspråk på fullaste jätteallvar anser jag!
Jag tror inte någon av oss har som mål att sitta på äldre dagar och ångra massa saker, eller har jag fel?

Jag får alltid lite sånna här tankarna när jag är ute och reser, när jag gör något som verkligen verkligen gör mig lycklig!
Jag är alldeles för dålig på att njuta av nuet, något som jag måste arbeta med under 2015, helt klart!
Kommer mig själv i morse att jag deppade över intervall passet som gick riktigt kasst, men hallå? Jag stack ut och gjorde det iaf, kunde varit så mycket värre, kunde legat kvar i sängen och struntar i det helt i stället! Men jag gjorde det, för innerst inne får det mej att må så jäkla mycket bättre!

Vad händer imorgon? Jag tror att jag ska ut och snorkla och njuta av en underbar dag på stranden med min sambo! Jag hoppas att det kommer bli så, men man vet aldrig!

Kanske ett negativt inlägg men syftet är positivt! Lev varje dag som om det vore den sista, gör det DU vill göra och lev det liv du vill leva! Missnöjd? Ändra på det då!
Alla föddes vi med samma chans till livet, oh du väljer precis helt själv vad du vill göra med det! Alla har kanske inte samma förutsättningar alltid men en chans till livet har alla fått!

Jag föreslår att man gör det bästa av det!

Efter två dagar med moln och regn har Filippinerna idag visat sig från sin allra bästa sida, sol från klarblå himmel!
Det tackar vi för! Dagen började på stranden klockan 09:00 och lämnades inte fören klockan 17:00!
Därefter har vi avnjutit världens godaste hamburgare på stranden och som dessert, 60 minuters underbar massage för 70:-, underbart!
Tyvärr blev det inte middag på hobbitstället, får bli någon annan kväll!

Vädret verkar bli fint så tror det kommer bli en repris av idag faktiskt 🙂

Hoppas ni har det fint i Sverige!
soliga kramar!

Hur gör ni? Kör ni på ätardagar eller är ni så grymma att ni kan äta vilken dag som helst i veckan utan problem?
Jag kör fortfarande på treatday, jag tycker det funkar bra och det är skönt att på något sätt ha något att ”längta” till! Målet är ju att inte behöva ha en så kallad stämpel på dagen utan att jag kan äta vad jag vill, när jag vill utan att känna att jag sviker mig själv!

Jag har kört på samma grej i Asien, med vissa undantag såklart! Då det varit semester har jag velat testa vissa saker som jag kanske normalt inte käkar 😉

Mina asiatiska ätardagar har dock sett lite annorlunda ut! I Vietnam va det STOR stor brist på choklad, HALLÅ, snacka om att dom har missat något!;)
Där blev det nötter, frukt och kanske något godare till middag, så som pizza!

I Filippinerna har dom choklad (YAY)! Min cravings för choklad bar varit extrema den här veckan ( den där veckan ni vet) Sprang på Lindt sea salt i torsdags, kunde inte hålla mej så köpte och hade lite gotte till kvällen, plus allt annat som kom i min närhet!;)
Så idag blir det inget godis men en god burgare på The Hobbit ska jag allt unna mej, vänta bara tills ni får se bilder på detta coola ställe, visar imorgon!:)

Vad unnar ni er ikväll? Ha FBI något favvo lördagsmys?:)
kram

Jag följer fitnessguru på Facebook och jag rekommenderar dig till att göra det med! Just nu är det högtryck på julrecept och OMG! Har ni inte varit inne på fitnessgurus receptsida för era kommande bak så GÖR DET!
Snacka om att jag har mycket att baka, testa och smaka när jag kommer hem!
Delar med mig av några recept som föll mig mest i smaken!:)