Sophia Anderberg

Fick en fråga som kommentar vilka resmål jag har besökt, ja jag har varit på några stycken platser i världen!:) Resmål är ju fler än länder så jag tänkte bara räkna upp länderna jag varit i!
Finns det något bättre än att resa? Jag älskar det och har alltid varit lite äventyrslysten av mig.
Min första långresa gjorde jag ihop med en kompis, Thailand och Australien i 3 månader:)
Sen dess har det blivit lite kortare sol och bad resor fram tills jag skulle gjort en längre resa 2012, 6 månader eller längre. Tyvärr blev jag allvarligt sjuk och las in på sjukhus i Thailand, efter det var jag tvungen att avsluta resan och flygas hem. Den gången hann vi med Thailand och Malaysia.

Den senaste resan var Vietnam, Filippinerna och Thailand i 6 veckor. Världsbäst!!!!
Ta chansen att res hörrni, det finns så många fantastiska platser i världen.
Jag är ännu inte klart! Nästa på listan står Bali, Sydamerika och gärna Nya Zeeland 🙂

Thailand 8 eller 9 gånger
Vietnam
Malaysia
Filippinerna
Australien
USA
Mexico
Kuba
Grekland
Spanien (fastlandet och Kanarieöarna) mellan 5-10 gånger
Italien
Frankrike
Egypten
Polen
Tyskland
Tjeckien
Singapore
England
Irland
Turkiet
Danmark
Norge
Cypern
Bulgarien

Australien 2009
Backpacker, fallskärmshoppare, dykning, östkusten upp med buss från Sydney till Cairns

Thailand 2009, thailand södra övärld, fullmoonparty, elefantridning, dykcertifikat

Kuba 2011. Vinstresa med Fritidsresor!

London 2013

London 2013

London 2013

Malaysia 2012. backpacker med bästis, blev tyvärr allvarligt sjuk, inlagd på sjukhus och fick flygas hem redan efter 1 månad.

Thailand 2014-2015.Backpacking med min kärlek, nyår, nya öar. Bangkok

Filippinerna 2014. Först gången, sol, bad, segling, julafton på spa med mitt hjärta

Underbara Vietnam 2014. Sol och bad på Phu Qouc, Saigon, Cu Chi Tunnels, skybar, underbara människor

Thailand x 2 2012. Sol och bad med vänner, äventyr med bästis, phuket, phi phi, vidare mot malaysia.

Heeej och vilken underbar dag!:)
Ännu en dag med sol i mitt Halmstad! Älskar det!:)

Dagen började med bilfärd från Värnamo till Halmstad samt ett avsked av p som åkte mot Linköping istället! Nu börjar nedräkningen till fredag igen!
Efter det var det cardio som gällde! Träffade min PT på gymmet, började prata och pratade så mycket att jag låste in min nyckel i skåpet, UNDERBART! Fick en bultsax fixad och knipsade av låset helt själv 🙂
50 minuters cardio och sen återlämning av bultsax och resten av dagen har bestått ha PLUGG och mat! Har insett att jag måste börja äta mer, vet inte riktigt vad matlusten och motivationen till mat tagit vägen bara!

Fick alla rätt på min första tenta vilket innebär att ingen komplettering behövs 🙂 YAY!
På onsdag är det av som börjar med kostdataprogrammet, så kul!:)

Slängde ihop en proteinchokladpudding till mellis idag som bestod av 1 skopa chocolate hazelnut från fitnessguru, 2 dl mjölk, lite vaniljpulver samt lite chokladsirap från walden farms!
Skaka ihop allt i en shaker och förvara sedan i kylen tills den blir puddingaktig!:)

Nä jag tror inte att det är det! Jag tror att det är själva berättelsen i sig som är det viktiga! Själva resan till målet, livet!
Jag kan ärligt erkänna att jag inte alltid njutit av resan dit, jag har suktat efter viktnedgång och drömkroppen alldeles för länge! Mår jag bättre av det? Verkligen inte!
Men det är ju inte värre än att man lär sig av sina misstag!
Jag har lärt mig att istället njuta av vägen dit, så tror jag, helt ärligt, att resultaten kommer lite på köpet!
Ett hälsosamt liv ska inte innebär att man slutar leva, det ska snarare vara tvärtom!
Det är ju nu det roliga börjar, nu när jag äntligen har hittat en livsstil som får mig att må bra, som får mig att njuta! Jag har fått ett självförtroende och en självkänsla!
Min livsstilsförändringar har medfört viktnedgång, men allra viktigast VÄLMÅENDE!:)

Vägen dit är för mig minst lika viktig som målet, om inte viktigare!

Åh vaknade till så sjukt underbart väder i morse! Klarblå himmel, solsken och iskallt! Nu hade jag ju visserligen föredragit värme men man kan inte få allt! 🙂
Ett benpass va ju redan planerat men med tanke på vädret ville man i va ute! Så vi fixade iordning frukost, åkte till gymmet för ett fruktansvärt benpass och sen ner till söderpiren med vår picknick frukost! Hur mysigt va inte detta då? Och hur kallt va det inte?
Väldigt men det va mer mysigt en kallt!:)

Min smartshaker från fitnessguru har jag verkligen använt flitigt!
Denna gången blev det chiayoghurt, mandlar och äggröra med babyspenat och ost! Allt i varsitt fack:D

Alltså åh, jag bara älskar detta stället! Kommer ni till Halmstad, eller kanske några av mina läsare till och med bo här?:)
Insåg precis att jag inte vet vilka ni är, snälla kan ni inte lämna en kommentar och säga hej! SÅ glad det skulle göra mej:D

Jaja, till vad jag skulle säga! Är ni i Halmstad bara måste ni äta/fika på spis&deli! Här finns god och nyttig mat, juicer, rawkakor med mera! Dem har även en liten butik där dom säljer bland annat rawbites, olika sorters the, choklad, ekologisk lakrits med mera!:) Hemsidan med koncept, meny och bilder hittar ni här