Hej finsar! Lite deppigt inlägg imorse, jag var lite deppig. Hatar när P åker. Men jag somnar om ett tag och sen brukar ångesten ha lagt sig lite grann!
Så dagen har varit bra! Fixat och donat vid datorn, bakat lite, käkat lunch med en gammal kollega och ikväll blir det bara slapp men någon bra film och lite fruktsallad för min del 🙂

Så gårdagen… var underbar! Hannah ”sizelycklig” Östebo är en fantastisk tjej! Det kändes som att vi känt varandra alltid och hon står för allt det jag står för idag!
Hon har kämpat lika hårt som jag och idag är hon en stolt kvinna med en fantastisk kropp som driver sizelycklig med passion!
Vi fikade, pratade, fikade, pratade och hade allmänt underbart!

Jag har varit väldigt förvirrad ett tag nu, över hur jag ska leva mitt liv! Vad ska jag göra? Vad ska jag inte göra? Hur ska jag göra för att nå alla mina drömmar, mål och tankar!
Och så kommer Hannah, sänd som från ovan, som att hon har läst mina tankar och bara vill exakt samma saker som jag!
Hon fick mig att tro och förstå att det finns en framtid för oss inom detta, att jag (vi) faktiskt hjälper folk genom det vi gör!
Mer planer kommer smidas! Men kan jag inte säga nu. Jag vet, nu är jag asjobbig som skriver så men lite måste jag ju få teasa er älsklingar!
Det kommer hända något ni garanterat kommer uppskatta inom en snar framtid, både med bloggen men också med annat! Någotsom jag förmodligen kommer kunna berätta för er snart! Något som kommer hända redan i början av februari.

Jag var så taggad igår och så full av energi! Log på tågresan hem och jag kände att äntligen! ÄNTLIGEN!
Detta kommer bli så bra!! Jag kommer fortsätta försöka få er att förstå hur bra och vackra ni är. Det kommer bli mer fokus på bodypositivity! Jag kommer fortsätta med recept och bak som vanligt och jag kommer fortsätta vara öppen och ärlig om mitt liv!
Jag vill ha med er på detta tåget hörrni!
Jag fick fantastisk respons på mitt inlägg om ätstörningar igår, ni är helt fantastiska som är inne här och läser dagligen och jag älskar er verkligen! Kommentera på! Berätta mer om er, vad ni gör, vad ni vill läsa om, hur ni mår, hur ni känner, jag vill lära känna varenda en av er!!
NU kör vi!!!!
PUSS!!

Godmorgon hjärtegull!
Mår ni bra?
Här är det sådär, P åkte idag och ja, ni vet ju hur det brukar va!
Så jag ska somna om lite och så vaknar jag förhoppningvis upp lite piggare och gladare senare. 🙂
Återkomne senare hur mötet gick med Hannah igår, det var nämligen underbart 🙂

Frukosten på bilden föreställer förresten fröknäcke med fikonmarmelad och en smoothie gjord på 1 banan, mango, mjölk, chiafrön, havregryn och saften från en apelsin! Så god!

PUSS!!

Kommentaren ovan har jag fått några gånger nu!
Och ja, tack eller vad man ska säga?
Det har aldrig varit min mening att kritisera mitt gamla jag och mitt gamla sätt att leva MEN jag var inte lycklig då! Jag var smalare, men jag var aldrig lyckligare!

Visste ni att var tredje tjej har någon form av ätstörning enligt vissa studier? Hur fruktansvärt är inte det?
Jag blir så ledsen när jag tänker på det!
Visst ni också att det inte alltid syns på en person att hon/han har ätstörningar? Man behöver inte har anorexi eller kräkas upp sin mat, allt sitter i huvudet! Ätstörningar innebär kort och gott att man har en komplicerad relation till mat och träning. Det finns flera olika former av ätstörningar där anorexi och bulimi endast är två av dem, för att nämna andra finns även UNS, ortorexi med flera!

Jag har alltid fokuserat mycket på just det, framförallt maten! Träning har jag alltid tyckt varit tråkigt och jag har därför valt att antingen svälta mig själv eller kräkas upp maten för att slippa att röra på mej.

Jag bestämde mig i våras för att avstå detta! Jag bestämde mig i våras för att må bra!!! Jag bestämde mig för att konstant sluts fokusera på vikt, min kropp och mat! Varför? För det är inte att leva! Det finns så mycket underbart i livet att fokusera på istället, och det finns möjligheter att bli frisk från detta.

Igår släpptes ett ganska tungt avsnitt av välmåendepodden, nämligen ett avsnitt om JUST ätstörningar! Men ack så viktigt detta ämnet är!
Jag berättar hur mitt liv har sett ut, hur jag fick hjälp, hur mina möten på ätstörningsmottagningen har sett ut och hur jag idag lever mitt liv.

Efter ett halvår av möten på ÄM har jag endast två gånger kvar, sen är det dags för mig att klara mig på egen hand!
Att inte bli uppstressad eller ledsen över en kommentar som lyder enligt rubriken är jättestort! Har någon kommenterat mitt utseende och min kropp på det viset för 6 månader sen hade min värld rasat ihop! Då fanns det en konstant rädsla för att gå upp i vikt, ett konstant grubblande över mat och vikt och hur jag skulle göra för att nästa vecka kunna gå ner ÄNNU mer än vad jag redan gjort!
Idag regerar jag inte! Jag blir inte ledsen! Nej, för att vara ärlig känner jag ingenting!
Och det är jag stolt över!

Bilden nedan handlar inte om någon för eller efterbild! Det handlar inte om utseendet överhuvudtaget! Det handlar om insidan i mitt fall!
Jag levde, fängslad i mig själv, i någon jag inte ville vara! Jag vill förändra allt, jag hatade mig själv och min kropp och jag levde ett liv där allt kretsade kring mat och träning! Idag, bilden till höger, är jag förmodligen några kilo tyngre, men vem fan bryr sig! När jag trivs, när jag inte längre fokuserar på allt det andra, när jag är frisk!

Lyssna på avsnittet hörrni! Är ni många som känner igen er? Då finns det hjälp att få och det är inte pinsamt, hemskt eller skamligt! Det är moget, bra och så jävla coolt!
Lyssna på avsnittet i podcasterappen, på iTunes eller här.
Vill ni läsa relaterade inlägg kan ni kika in här, här och här.

Va rädda om er!
PUSS!!

Alltså jag måste bara berätta en sak!!! Vet ni vart jag ska idag? Om några timmar bara?
Till Göteborg och gissa vem jag ska träffa? Hannah ”Sizelycklig” Östebo! Detta ärstort, hon är nämligen lite av en förebild, lite av en idol.
En som helt utan vetskap hjälpt mig massor och inspirerat mig till 100! Så spännande och nyfiken på vad hon har för planer men mer om det senare 🙂

Denna veckan har varit en riktig pysselvecka här hemma. Hjälp vad en matta till vardagsrummet och några ramar på väggen kan göra. Är också helt överförälskad i min lilla hylla över sängen i sovrummet med bildlinan under! Älskar det! Den helvita tavlan kommer fyllas som visionboard med massa utklipp och härliga bilder. Vill kunna se den när stiger upp varje dag för att bli påmind om alla mina drömmar!
Så lite snaps från veckan som varit får ni njuta av så hörs vi sen 🙂 Då ska vi nämligen snackar viktiga grejjer, ätstörningar!!!

PUSS!!!!

God morgon lördag!!
Lördag och som traditionen säger, BRAKFRUKOST/LYXFRUKOST och allt vad man kan kalla det 🙂
Hoppas ni mår bra?
Vi hade en fantastisk fredags kväll igår. Min Emma och hennes Henke var här på middag. P gjorde sin berömda och underbara risotto och jag stod för efterrätten som blev en fräsch och så god mangomousse 🙂
Älskar sånna kvällar och älskar att min bästis bor 5 min ifrån oss!!! Det gör mig lycklig!!

Tänkte tipsa er om lite olika frukostar denna morgon, i vanliga ordning!
Här ligger snön helt vit på backen just nu, mysigt men jag har insett att jag verkligen inte gillar snö. Iaf inte när jag är ute 😉 Vad passar i vilket fall som helst bättre än en riktigt långfrukost tillsammans med någon man älskar? Ringa bästisen, mamma och pappa, svärisarna eller bjud sambo/pojkvän eller man!
Har haft lite dålig frukostinspo den senaste tiden, där av lite dåligt med recept men jag hoppas det ändras snart!
All min inspo har gått till att inreda lägenheten den senaste tiden, såååå roligt men synd att det är allt eller inget jämt 😉
Kommer lite bilder på nyheterna senare 🙂

I vilket fall som helst, njut av lite härliga recept nu 🙂

Pannkakor
Amerikanska pannkakor, recept här

Nutellafyllda pannkakor, recept här

Pannkakor med lemoncurd, recept här

Nybakat bröd
Grovt russinbröd, recept här

Honungsscones, recept här

Övrigt:
Banana smoothiebowl, recept här

Klassisk chiapudding, recept här

Chokladchiapudding med karamellsås, recept här

Varm choklad:
Varm chokladmjölk med mint, recept här

Varm choklad, recept här