Glöm inte bort att leva?

Denna kommentaren har jag fått ett flertal gånger sen jag i september förra året valde att ändra mitt sätt att leva. Glöm inte bort att leva…
I många av fallen då jag har fått denna kommentera har det handlat om att dricka alkohol! Glöm inte bort att leva innebär i många fall alkohol och fest, för det är sällan men festar utan alkohol, eller hur?

Nu är det snart 10 månader sen jag drack alkohol, varför det då?
– Jo det finns tre anledningar till detta.
1. Alkohol får mig att må dåligt och ska jag vara ärlig så tror jag inte att jag tål det särskilt bra!
2. Jag har alkholism väldigt nära i släkten och är uppvuxen med vetskapen om att jag måste vara försiktig!
3. Alkohol har på mej motsatt effekt, många blir glada och sprallig av alkohol. Jag blir ledsen, arg, beter mig illa mot mina nära och kära och mår som sagt alltid dåligt (för att inte tala om dagen efter).
Jag som redan är glad, sprallig och otroligt öppen behöver inte dricka alkohol för att kunna ha kul. Jag går jättegärna på fest, det tycker jag är jätteroligt, men nu för tiden går jag gärna dit nykter! Jag är inte nykterist, jag tycker att ett glas vin till en god middag är underbart gott!!

Att det idag ska vara så svårt att acceptera att man inte vill dricka alkohol kan jag inte förstå. Jag respekterar att folk vill göra det, vill man dricka alkohol så ska man göra det. Jag respekterar det, men då ska det också respekteras att det finns folk som inte vill göra det utan att bli kallad för TRÅKIG!
En sak är då säker, jag är minsann inte tråkig!!!!

Glöm inte bort att leva… För mej är detta att leva! För mig är träning, hälsosam mat, godis, familj, sambo, kärlek, vänner, fester, mysfredagar, myslördagar,resa att leva!
Jag bestämde mej för att ändra min livsstil förra året, inte för att jag anser den som fel, utan för att jag inte trivdes!! Alla gör sina egna val i livet! Gör vad ni vill och njut för guds skull!!! Vill man inte det, så behöver man inte, njut istället av det DU vill göra!

Respektera att alla är olika, man ska aldrig behöva bli kallad för tråkig eller något för att man väljer en livsstil som den andra personen kanske inte lever! Det är ditt liv, dina val och du gör vad tusan du vill med det!!!

 kram.

det blir inte alltid som man tänkt sig

Vaknade upp klockan 06:00 i morse och kände mig bakfull. Illamående, feberfrossa och yrsel. Reste mig upp och föll pladask på golvet, och slog i min höft. OUUUCH!
Kände mig lite bättre efter att ha sovit några timmar men efter frukosten kände jag nog ändå att min kropp förmodligen inte kommer palla benpasset of the year! Få se om jag känner mig lite piggare i eftermiddag eller om det kommer bli en oplanerad vilodag idag. Ja, det blir som sagt inte alltid som man tänkt sig.

Igår var vi ute och käkade och gick sen på bio. Vi såg den nya Dracula-filmen, riktigt riktigt bra!
Filmer som dessa, typ som Hobbit och sagan om ringen gör mig så glad! Älskar miljöerna, allt (ja, i allafall det mesta) är så vackert. Grym film i allafall! 🙂 Mysig och skönt slappelördag!!

Vi får se vad dagen har att erbjuda, blir lite handling samt lite foodprepp, sen får vi se hur det blir med träningen. Har höga krav på mig själv just nu, vill otroligt mycket, på samma gång alltihop helst.
Vilar jag idag och imorgon så är jag kanske fit for fight på tisdag! Hoppas det, är verkligen spänd på det nya träningsschemat jag satte ihop förra veckan. Ska bli spännande att se om dem kan ge dem resultat jag vill ha 🙂

Ha en sin söndag!
kram.

senaste från Mode

treat yourself

Lördag! TREATDAYn med det stora T:et för mej! 😀 Äntligen är du här igen!
Vilodag idag och kickade igång morgonen med en rejäl hotellfrukost, OMG!
Ikväll blir det middag och bio med mitt hjärta!Uppladdningen inför ben med Emma imon börjar idag, vi ska köra slut på oss själv med det nya upplägget på squatpyramiden som jag satt ihop!!

Precis hemkommen från jobb samt en mysig fika med vänner, UTOMHUS! Här är så varmt och skönt, helt fantastiskt höstväder. Älskar hösten när den visar sig på detta sättet! Nu ska jag jag njuta i sängen med godis, asienplanering och lite bloggning 😀

ha en magisk lördagskväll.

Perfect breakfast

 

 
Hotellfrukost är bara helt klart bäst! Jag tror ärligt talat inte att det finns något godare i matväg!
Idag unnade vi oss det på Grand Hotell i Halmstad innan jag kilade iväg till jobbet! Har ni vägarna förbi, testa frullen här! Allt är inspirerat av Mat Tina och i stort sätt bara ekologiskt! Den är sååå fruktansvärt god! <3 Guldkant på helgen, så mysigt att unna sig!
 

Alltså shiiiiiit pommes frites, det var längesen jag kände en så brännade känsla i magen när jag tränade den sist!!! Körde ett skönt pass för rygg och mage i morse och gjorde crunches på bänk, ni vet när man ligger raklång på rygg på bänken och lyfter hela nedre kroppen upp i lyften så ländryggen lämnar bänken! Hej och hååå vilken megavärdelös förklaring!! (Önksar jag hade tagit bild men hade ingen lite nisse med mej som kunde hjälpa mej med det idag)
MEN vad den sög i magen så om ni fattar vad jag menar så testa den! Den är magisk!

Körde även lite vanliga situps med viktplatta, russian twist med vikt, sidolyft med KB och tre olika övningar för ryggen! Underbart skönt att känna sig helt slut i dem kroppsdelarna man tränat. Avslutade på bandet med 8 procents lutning i 25 minuter, såå skönt!!! 😀

Vad tränar ni idag? 🙂
 
Glad fredag på er och njut av den där pirriga och spralliga fredagskänslan i magen, jag suger in varje minut jag 🙂

 
 
 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!