Sophia Anderberg

Det börjar dra ihop sig hörrni. Detta året alltså, sjukt vad mycket som har hänt och hur annorlunda allting faktiskt blev! På min almanacka som jag designade i våras hade jag skrivit upp mina mål inför detta året.Dem var uppdelade i 4 olika katergorier, Socialt, Karriär, Mig Själv och Upplevelser.

Under dessa kategorierna fanns det i sin tur mål uppsatta som jag ville ha nått när året var slut. Under Socialt fanns bland annat vardagslyx och vardags hitte-på, under Karriär hade vi inspirerar och utveckla blogg, Mig Själv bestod av stressa mindre( den punkten gick ju sådär), fokusera mer på mig själv samt jobba mer med mig själv och under Upplevelser hade vi ju såklart bröllop i asien och uppleva New York och Paris.

Ja alltså vi kan ju komma överens om att mycket inte blev som jag hade tänkt mig men av någon anledning kan jag se allt jag faktiskt har lyckats med istället för det som inte gick i mål så att säga. Okej, jag gifte mig aldrig i asien MEN jag åkte till Bali med en av mina bästa vänner som jag alltid drömt om att göra. När jag skrev vardagslyxa hade jag nog räknat med att P skulle vara involverad MEN hjälp vad jag kunnat vardagslyxa utan honom. Att jobba med mig själv var mycket i syfte för att kunna vara en bra flickvän till P MEN jag har istället jobbat med mig själv och håller på att ta mig igenom en av mina värsta livskriser någonsin (förhoppningsvis! Paris skulle varit Ps 30 årspresent MEN istället får jag uppleva den staden men en av mina bästa vänner redan på torsdag! Och New York finns förhoppningsvis kvar tills nästa år 🙂 Att jag dessutom startat eget och verkligen satsat på det jag vill göra med mitt liv, IAMPROUD, är nog det största! Jag blir tårögd och stolt över att jag faktiskt lyckats med såhär mycket trots årets början.

Det börjar bli dags att grubbla ut lite nya mål och designa en ny almanacka. 2017 ska fan bli välmåendets år, det har jag minsann bestämt!

PUSS!!

I samarbete med The Healthy Box.

Monday mornin… Godmorgon 🙂

Härligt med måndag? Tycker jag faktiskt. Parisveckan är här och jag har verkligen ett fullspäckat schema. Jobba med IAMPROUD, mycket jobb på TM och massa att fixa med mitt eget innan det bär av på torsdag. Idag är det även dags för IAMPROUD att vara med i radio P4 Halland igen, sååå roligt 🙂

Är ni grymma på att käka frukost hörrni? Jag var, för några månader sen kunde jag inte leva utan frukost men även det var en sak som rubbades lite i allt kaos i våras. Jag har börjat bli bättre men inte helt och hållet.

Testade dock denna Frögröten från Risenta som kom i månadens The Healthy Box. Riktigt riktigt god var den och supersmidig att göra. Inte för att havregrynsgröt är sådär megakrångligt men kan ju vara härligt att variera sig i mellanåt 🙂

För en portion behövs:

2 1/2 dl vatten

1 dl frögröt

1/2 krm salt

Gör såhär:

Koka upp vatten och salt och häll sedan i gröten och sänk värmen till halva. Koka upp gröten under omrörning tills allt vatten är borta och toppa med färska bär och lite steviachoklad från Nicks. MUMS!

Godmorgon fina ni!

Ni vet dom där dagarna som bara blir så himla bra och som man kommer leva på hur länge som helst? Igår hade jag en sån dag 🙂 Jag och samma började med brunch, glutenfria och mjölkfria amerikanska pannkakor (recept kommer ), smoothies, frallor och toppings. Efter det rullade bilen mot Väla och lite shopping, fick inte handlat så mycket men mössa och halsduk fick följa med till Halmstad 🙂

När vi kom hem svidande vi om och det var dags för pizza ovh trevligt häng innan en kväll på dansgolvet på Boom Boom Room! Varken jag eller Sanna var sugna så vi sa ja, vi är där en stund! Jag kan meddela att vi stängde stället och jag var hemma klockan 04:00 inatt 🙂 Så jag tänkte sova en stund till innan dagen fylls med jobb och annat mys. Kort tid kvar till Paris med nu, behöver börja packa 🙂

Njut av en härlig brunch nu hjärtisar, hörs senare 🙂

PUSS!

Snabb chiapudding, recept här.

Chokladpannkakor, recept här.

Hemmagjord Nutella, recept här.

RAW snickersbollar, recept här.

Vet du vad? Det är okej att känna lycka idag och det är okej att välja lycka idag! Det är okej att INTE känna ångest över det du åt igår eller att INTE känna ångest över utebliven träning. Det är helt okej att älska sig själv och känna sig snygg, sexig och lycklig. Det är okej att trivas med den man är och känna sig bekväm i sin kropp!

Det är ingen självklarhet det jag beskriver ovan, men det är så du borde känna. Det är så du från och med idag SKA känna.

Idag väljer jag lycka. Lycka över att trivas med den jag är, lycka över att känna mig snygg, sexig och grym, lycka över att jag är fullt frisk och lycka över att hälsosamma kroppar finns i alla möjliga storlekar och former, din kropp inkluderad!

Hur de där celluliterna plötsligt inte spelar någon roll längre eller hur de där bristningarna på höfterna blivit en del av mig och den jag är. Att älska sig själv och känna sig snygg i sin kropp har inget med storlek att göra. Det är något man väljer och är fullt möjligt oavsett storlek i jeans.

Det finns inga fel, bara OLIKA PERFEKTA RÄTT!

Återigen…. fredag. Tänker absolut inte nämna något hur fot även denna vecka har gått för det tror jag vi alla tycker och så 😉

Gordmorgon babes!! Mår ni bra? Haft en fin vecka?

Jag har faktiskt haft två egenkvällar! Wihooo på den! Välbehövligt har det varit. Har gjort misstaget att lägga mig på soffan ”en liten stund” och där blev man kvar ja 😉 Inte likt mig men är lite hösttrött. Har fått tagit stängning två dagar denna veckan också så då är man ju hemma lite senare.

Vet ni vad jag har idag? TRÄNINGSVÄRK! Har äntligen börjat få ordning på sömnen och ligger inte alls vaken sådär länge längre och fipplar med telefonen och har mig och det märks dit. Ett grymt rumppass igår. Tänkte jag skulle börja med två gånger i veckan på gymmet nu för att inte gå allt för hårt in! 🙂

Har en fantastisk helg framför mig. Lite gym nu, sen jobb och så kommer Pernilla hit ikväll för n kväll med prat. Har inte träffat henne på länge så har en känsla av att det blir mycket catch up, och samtal kring killar 😛 haha. Imon har jag en heldag planerad med Sanna, troligtvis Väla, lussebak och eventuellt utgång och söndagen är helt oplanerad än så länge. Hur härligt?

Vad har ni för planer?

Bjuder på lite fredagsgotte idag iaf 🙂 Vem vill inte baka denna RAW Bountykaka liksom, recept här?? 😉 Enjoy babes!