Heeej hörrni!

Hoppas allt är bra med er! Här firar vi Rasmus fördelsedag idag! Eller ja, inte just nu , men i morse och ikväll ? Just nu ligger jag i sängen och vilar lite med rena rama Rolf på i bakgrunden. Bra torsdag helt enkelt ?

Nu hörrni, nu ska ni få se. Gårkvällen spenderades i frisörstolen. Hela 4 timmar med tvätt, lite blekning och sen färg. Och herrejösses så nöjd jag är! Som vanligt är det svårt att få fram färgen på. det är helt enkelt rött och superrosa i längderna ? Jag älskar det!

Att håret jag hade innan påminde om vår torra gräsmatta här ute nu är nu knappast en hemlighet! Har ju varken klippt mej eller färgat det sen i mars, så sjukt längesen. Det var äntligen på tiden.

Ni är många som frågar om just mitt hår, färgerna och hur jag gör. Jag färgar det alltid hos frisör numera, därav det fantastiska resultatet. Däremot krävs det en del jobb även på hemmaplan för att bevara hårfärgen. För att ha dessa starka kulörer är verkligen inte lätt ? Och tro inte att du ska kunna anvönda någon form av ljusa handdukar. Noope, det färgar av sig, och det färgar av sig länge. Typ hela tiden.

Men jag har samlat ihop lite tips till er som undrar hur jag sköter håret och hur jag gör för att bevara färgen 🙂

Mina hårtips:

• Tvätta inte håret för ofta. Jag tvättar mitt två ggr i veckan.
• Resterande dagar används torrschampo
• Använd färginpackningar för att bevara hårets färg.
• Jag försöker att undvika att doppa håret i saltvatten.
• Jag använder nästan inga produkter alls i mitt hår.

Min hårvårdsrutin:

Som jag skrev tvättar jag endast hå

ret två ggr i veckan för att inte slita på färgen. Varannan gång tvättar jag det mwd schampo, vanlig inpackning och balsam och andrs gången använder jag en färginpackning.

När jag använder färginpackning tvättar jag först håret med schampoo och låter det sedan lufttorka. Därefter har jag i en färginpackning i torrt hår i cirka 1 timme ( jag berättar nedan vilka inpackningar jag använder) . därefter skjöljer jag  nogrannr ur inpackning och avslutar med balsam 🙂

1. Rosa inpackning här (klick!) 

Godmorgon fina ni! Ni är många som frågat om kladdkakan jag gjorde i söndags.. Och jag förstår er. Det är nämligen det godaste jag bakat någonsin! Den blev perfekt kladdig och underbart seg med hjälp av pollyn. Blir som marshmallows när de varit i ugnen. önskar jag kunde ta på mig äran att jag kommit på detta recept, men icke. Det kommer ifrån underbara Jennys Matblogg, som för övrigt har så mycket härligt på sin blogg.

Jag delar med mig av receptet nedan. Ät och njuut ?

Pollykladdkaka

4 ägg

4 dl strösocker

1 msk vaniljsocker

5 msk kakao

2 dl vetemjöl

150 g smält smör

1 nypa salt

1 påse Polly + 1 påse till garnering

Gör såhär:

Sätt ugnen på 175 grader. Smält sedan smöret och lät svalna lite i kastrullen. Rör ihop ägg och socker i en bunke, och blanda samtliga torra ingredienser i en annan bunke. Rör sedan ner den torra blandningen i sockerblandningen och tillsätt sist det smälta smöret. Ro ihop allt till en slät smet. Smöra och bröa en springform. Häll sedan ner en påse Polly i kladdkakassmeten och rör om till all polly fördelats. Häll sedan över smeten i formen. Grädda sedan i mitten av ugnen i 20-25 minuter. Jag hade först inne min i 15 minuter, kollade hur den såg ut och sen ytterligare 7 minuter. Då blev den perfekt. Kladdkakan ska vara lös i mitten när du tar ut den ur ugnen. Låt sedan den stå svalt och fasta till sig. Strax innan servering, toppa med den andra pollypåsen och servers med vispad grädde ? njut!

Heej kompisar! Läget? Hoppas ni haft en fantastisk helg! Min har varit fullproppad med saker. Roligt men som jag sagt innan. Man märker direkt om man inte haft tid för återhämtning och vila under helgen och att direkt hoppa in i en ny arbetsvecka. Jag har bestämt att ha en dag helt off denna veckan, inget jobb, ingen klocka. Bara jag och det jag känner för att göra just då! Skönt!

Det var extra skönt att starta dagen med massage idag. Har den senaste tiden går sjukt ont i huvudet och jag tror det kommer ända ner ifrån benen, rumpan och svanken. Dags att ta det på allvar, blir massage var tredje vecka från och med i morse ❤ Men först , en recap på veckan som varit!

Veckans Mående:

Det har varit en liten berg och dalbana skulle man kunna säga. Känner mej väldigt trött och utmattad nästan hela tiden, jag vet inte riktigt vad det beror på men fortsätter det bör jag kolla upp det. Det gör att jag blir otroligt känslig och får ett ganska svängigt humör! Jag hoppas verkligen det bara är tillfälligt ?

Veckans Roligaste:

Att få inreda betongrummet! Rummet där vi tidigare hade vardagsrummet har fått bli matsal och Rasmus har gjutet ett underbart bord i betong! Då vi inte vetat om vi ska bo kvar i huset har vi låtit allt stå lite på vänt… Tills i förra veckan då jag gick all in på att börja inreda ?

Veckans Köp:

Haha kan man säga plastblommor för 700:-? ? Isf det, och den nya monsters jag köpt då den andra dog rätt extremt!

Veckans Skräll:

Att vi ska bo kvar i huset. Det var som en sten som lättade när vi äntligen bestämde oss. Vi har varit enormt uppspelta båda två den senaste tiden och på något sätt var det skönt att få veta att det blir till att stanna ?

Veckans Drömma- Om:

Olika husprojekt har varit fokus. Fortsätta med köket och göra det klart, förhoppningsvis göra sovrummet större. Jacuzzi och tavelväggar. Ja listan kan göras lång ?

Veckans Misslyckande:

Att Märta har klivit på min dator så muspekaren har gått sönder!? Ja jag behöver väl inte ens berätta hur irriterad jag är! Så nu får jag blogga på mobilen och får lämna in datorn i veckan! Skojj!!

Veckans Mysigaste:

Middagen med Millan i måndags.

Bara hon och jag, god mat på Bulls och en jävla massa prat! Tänk att jag skulle få en sån svägerska ? Lyckost mig!!

Veckans Godaste:

Gårdagens pollykladdkaka (recept kommer imon). Jag säger bara; detta är det godaste jag någonsin bakat!

Veckans Tacksamhet:

Att jag får vara frisk och har möjlighet att följa det jag alltid velat med mitt liv ? Som sagt, ibland måste man stanna upp och tänka på allt man har! Det gör jag alldeles för sällan!

Godmorgon fina! Ledsen för utebliven bloggning i två dagar men min dator har gått sönder. Märta ställde sig På musplattan… Och ja, nu funkar den ju naturligtvis inte! Snälla liksom. Måste fp tummen ur och lämna in den i början av nästa vecka. Jag hoppas verkligen det är lättfixat. Vem har ens bara 1 års garanti på en laptop? Skärpning elgiganten, två år på en sån dyr grejj borde ni kunna sträcka er till!

På Instagram kör jag varje dag något som jag kallar Todays Bodylove. Min följare älskar det och jag älskar att ni älskar det! Jag älskar nämligen att peppa er och lära er fokusera på rätt saker! Därav tänkte jag köra en lite mer utförlig kroppskärlekspepp här någon gång i veckan. Vi startar med något superviktigt!

Lycka har inget med din vikt att göra!

Detta var något jag länge trodde. Att när jag vägde si och så mycket skulle jag bli lycklig. Jag ansträngde mig sååå sjukt mycket för att nå den målvikt jag då önskade… För att då inse att jag fortfarande inte var lycklig, jag var fortfarande inte nöjd. Jag tyclte forrfarande jag såg likadan ut i spegeln, men helt plötsligt hade andra saker tillkommit. Jag såg mina armar på ett annat sett, låren tyckte jag behövde förändras, helt plötsligt hade jag för liten rumpa, den jag alltid hade tyckt var för stor?

Att känna sig glad och lycklig har inget med din vikt att göra fina du. Det har med hur du väljer att se på dig själv – att göra. Vilka glasögon ska du se dig själv med idag? Rätt glasögon hoppas jag. Stå riktigt länge i spegeln, lyssna på vad dina  inspirarioner säger… Du kommer snart inse att självkärlek kommer när du ändrar ditt tankesätt kring dej själv, inte när du gått ner eller upp i vikt?

Vill du ha fler konkreta tips? Kika här ❤